Receptek fagyasztott zöldség karcsúsító fórumával

Lilli Watson

Jelenleg nem túl kalóriatartalmú recepteket keresek, amelyek mindenféle fagyasztott zöldséggel elkészíthetők. Alternatív megoldásként konzerv zöldségeket is elfogadnak

zöldség

Viccet félretéve. Annyira nem rajongok a főzésért. Nekem gyorsnak és olcsónak kell lennie. De azt is tudom, hogy több zöldségnek szerepelnie kell az étlapomon.: c024:

Ezért a fagyasztott zöldséges receptek jelentik számomra a megoldást. Sajnos a Google Keresésben nem találtam semmit.

Ezért kérek tőled finom recepteket fagyasztott zöldségekkel.

Örülnék, ha lenne néhány javaslatod nekem. Mert most kicsit kreatív vagyok.

JerseyGirl

Shasandra

Ó, én is sok fagyasztott zöldséget szeretek készíteni a héten.

például. Ezután a fagyasztott zöldségkeveréket "Ünnepi zöldségek" vagy

, Serpenyőben sült zöldségek olasz vagy mexikói stílusban, kevés olívaolajjal, apróra vágott csirkemellfilével, kevés paradicsompürével és rizzsel köretként.

Vagy ugyanez rizs nélkül, de csomagolással (saját maga is elkészítheti, majd mindig használjon fél teljes kiőrlésű tönkölylisztet - félig normális).

Ázsiai stílusú zöldségkeverék csirkemellfilével (apróra vágva), egy kis szójaszósz és rizs is nagyon jó ízű.