Receptek fehérje nélkül - Supertoinette
A legjobb receptek a videóban
Receptek fehérje nélkül
A legjobb receptek a videóban
Receptek fehérje nélkül
Üzenet DominicaM »2004. március 16. [21:34]
Re: Receptek fehérje nélkül
Üzenet lehetséges013 "2004. március 17. [15:24]
Re: Receptek fehérje nélkül
Üzenet carolineg "2004. március 17. [17:22]
Re: Receptek fehérje nélkül
Üzenet DominicaM "2004. március 17. [23:57]
Re: Receptek fehérje nélkül
Üzenet carolineg "2004. március 18. [11:59]
Amit ott közölsz velünk, őszintén megérint engem. Aktív kutatást fogok végezni az Ön számára, és megpróbálok olyan recepteket kidolgozni, amelyek nagyon alacsony fehérjetartalmúak (és megmondják az összegeket, mert azt hiszem, meg kell számolni a fehérjét, amelyet lenyel).
Mesélne egy kicsit arról, hogyan pótolják neki az étkezési napot? A menük típusai? Hogyan tudja biztosítani a fehérje bevitelét qd-ben, valamint a vitaminok és ásványi anyagok mindezekben a fehérjetermékekben?
Re: Receptek fehérje nélkül
Üzenet DominicaM "2004. március 18. [21:30]
Re: Receptek fehérje nélkül
Üzenet carolineg "2004. március 18. [21:34]
Rád gondoltam, és találtam néhány ötletet a desszertekhez, hogy feldobja fia életét, és adjon neki néhány édes örömöt.
Hátránya, hogy fehérje nélkül vagy szinte nincs fehérje, a desszertek elég zsírosak. ezért táplálkozási szempontból mindenképpen csökkentse az előző étel zsírtartalmát, vagy alkalmanként vegye be ezeket a desszerteket, ahogyan engedélyezzük magunknak egy éttermet vagy egy fondü estét!
A fondüről van:
Csokoládé fondü
hogy a gyerekek szeretik.
6-ra:
400g étcsokoládé
1 ananász (vagy más kívánt gyümölcs) kockára vágva
50g cukor,
20cl tej, 20cl folyékony tejszín,
1 C. vaníliakivonat,
1 üveg baracklekvár.
A csokoládét kevés tejjel, lassú tűzön felolvasztjuk. Fokozatosan adjuk hozzá a maradék tejet és a tejszínt, adjuk hozzá a vaníliát és a cukrot. Öntsük tálkákba és tálaljuk a vágott gyümölcsökhöz.
100 g étcsokoládé = 4,5 g fehérje,
20cl folyékony krém = 2,5g fehérje,
20cl tej = 7g fehérje