Receptek kalóriákkal, tápértékkel, vitaminokkal, ásványi anyagokkal, koleszterinnel - Szakácskönyv -

összetevők listája Összetevők mennyisége (g/ml)

omlós tészta	200
Tojás, egész tojás, csirke	150
Kakaópor, kissé olajtalanítva	125
Kókuszolaj, tisztítva	250
cukor	125
vaníliás cukor	10.
rum	10.

Munkaóra/előkészítés:
Hideg kutya

Előkészítés hideg kutya, hideg pofa

A Kalter Hund egy omlós csokoládé torta, amelyet nem kell sütni. Nagyon gyorsan megy, ízlik a gyerekeknek, ezért nem hiányozhat egyetlen gyermek születésnapi partijáról sem!

1. Lassan olvassa fel a kókuszolajat vagy a palminot lassú tűzön, majd vegye ki az edényt a tűzhelyről, és hagyja kihűlni.

2. Három tojást habosra verünk 1 csomag vaníliás cukorral és a cukorral. Keverés közben hagyja a kihűlt kókuszzsírt a tojás keverékébe áramolni, majd keverje hozzá a sötét kakaóport. Esetleg finomítson 1-2 evőkanál rummal vagy néhány csepp rumaromával.

3. Egy kenyérformát kibélelünk sütőpapírral. Öntsön bele csokoládé krémet és kekszet (kb. 30-35 darabra van szüksége, ami megfelel egy omlós tészta csomagjának), amíg a cipótálca el nem fed. Kezdje és fejezze be csokoládé krémmel. A csokoládékrémnek csak a sütikre kell borulnia. A teljes süteményhez körülbelül 6-7 rétegre van szükség. A kekszeket úgy is fel lehet osztani, hogy optimálisan illeszkedjenek a formához.

4. Néhány órán át (lehetőleg egy éjszakán át) hűtőszekrényben hűtjük, hogy a torta megdermedjen. A kész kekszes süteményt tányérra fordítsa, és vegye ki a sütőpapírt. Tálalás előtt ujjnyi vastag szeletekre vágjuk.

tipp A tortát leginkább hűtve élvezhetjük!

Számolja ki saját receptjeit?

Használja a szolgáltatást a receptek kezeléséhez, valamint a receptek kalória- és tápérték-számításához: Recept kalória kalkulátor

Kalória kalkulátor

Gyorsan kiszámíthatja az egyes ételeket vagy recepteket a kalória kalkulátorral regisztráció nélkül.

Kalória és tápérték:
Hideg kutya

A Kalter-Hund recept összes összetevőjének kalóriáinak és tápanyagainak összege
Táplálkozási értékek	egységek	20 adagra	adagonként
Fűtőérték	kcal	4301.6	215.08
Fűtőérték	kj	18006.05	900.3
fehérje	G	62.2	3.11
zsír	G	314.45	15.72
Többszörösen telítetlen zsírsavak	G	9.45	0,47
szénhidrátok	G	299,78	14.99
Kenyér egységek	LENNI	24.98	1.25
Rost	G	43.5	2.18
víz	G	132,77	6.64
koleszterin	mg	756.5	37.83
nátrium	mg	1016.35	50,82
kálium	mg	2906.4	145,32
kalcium	mg	325.1	16.26
foszfor	mg	1362	68.1
magnézium	mg	581.5	08/29
Vas	mg	21.64	1.08
A-vitamin, retinol	µg	678	33.9
E-vitamin, tokoferol	mg	5.63	0,28
B1-vitamin, tiamin	mg	0.4	0,02
B2-vitamin, riboflavin	mg	1.3	0,06
B3-vitamin, niacin	mg	4.53	0,23
B6-vitamin, piridoxin	mg	0,41	0,02
C-vitamin, aszkorbinsav	mg	2.5	0,13
Az információk az élelmiszerek összesített összegére vonatkoznak. Minden nyilatkozat garancia nélkül.

Legenda:Rost = nem használható szénhidrátok.
KH = Szénhidrátok.
MUF = Többszörösen telítetlen zsírsavak.
"0" mennyiségek = nincs adat, vagy gyakorlatilag nem létezik.

További receptek a sütemény kategóriából

A főzés a kapcsolat a múlt, a jelen és a jövő között; Semmi sem tart olyan sokáig, mint egy jó recept.

• Grundrezetp.de
• ·
• lenyomat
• ·
• Adat védelem
• ·
• A felelősség kizárása

---