Receptek kalóriákkal, tápértékkel, vitaminokkal, ásványi anyagokkal, koleszterinnel - Szakácskönyv -

összetevők listája Összetevők mennyisége (g/ml)
Szeder, nyers 250
Majonéz, 50% zsír 100
Citromlé 20
cukor 50

Munkaóra/előkészítés:
Blackberry Dip

Szedermártás elkészítése

receptek

Öblítse le a szedret, ürítse le, és varázspálcával vagy botmixerrel pürésítse. Keverje össze 50 gramm cukorral, 4 evőkanál cassis, 5 evőkanál citromlével és 100 gramm majonézzel.

tipp Finom mártogatás vadpitehez, vadételhez vagy grillezéshez.

Számolja ki saját receptjeit?

Használja a szolgáltatást a receptek kezeléséhez, valamint a receptek kalória- és tápérték-számításához: Recept kalória kalkulátor

Kalória kalkulátor

Gyorsan kiszámíthatja az egyes ételeket vagy recepteket a kalória kalkulátorral regisztráció nélkül.

Kalória és tápérték:
Blackberry Dip

A blackberry dip recept összes összetevőjének kalóriáinak és tápanyagainak összege
Táplálkozási értékek egységek 8 adagra adagonként
Fűtőérték kcal 805.4 100,68
Fűtőérték kj 3369,7 421.21
fehérje G 3.58 0,45
zsír G 54.52 6.82
Többszörösen telítetlen zsírsavak G 17.2 2.15
szénhidrátok G 70,98 8.87
Kenyér egységek LENNI 5.92 0,74
Rost G 8. 1
víz G 229,7 28.71
koleszterin mg 52 6.5
nátrium mg 5.2 0,65
kálium mg 478.6 59.83
kalcium mg 113.2 14.15
foszfor mg 77.2 9.65
magnézium mg 77 9.63
Vas mg 2.27 0,28
A-vitamin, retinol µg 55 6.88
E-vitamin, tokoferol mg 1.75 0,22
B1-vitamin, tiamin mg 0,08 0,01
B2-vitamin, riboflavin mg 0.1 0,01
B3-vitamin, niacin mg 1.02 0,13
B6-vitamin, piridoxin mg 0,14 0,02
C-vitamin, aszkorbinsav mg 53.1 6.64
Az információk az élelmiszerek összesített összegére vonatkoznak.
Minden nyilatkozat garancia nélkül.

Legenda:Rost = nem használható szénhidrátok.
KH = Szénhidrátok.
MUF = Többszörösen telítetlen zsírsavak.
"0" mennyiségek = nincs adat, vagy gyakorlatilag nem létezik.

További receptek a Dips kategóriából

A főzés a kapcsolat a múlt, a jelen és a jövő között; Semmi sem tart olyan sokáig, mint egy jó recept.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • lenyomat
  • ·
  • Adat védelem
  • ·
  • A felelősség kizárása