Reggeli televízió - anorexia, bulimia és társai. Így ismerheti fel az étkezési rendellenesség jeleit!
Körülbelül minden ötödik fiatalnál evési rendellenesség tünetei vannak. De még felnőttkorban is problémává válhat az anorexia, a bulimia vagy a mértéktelen evés. De milyen jeleket tud megmondani, hogy valaki a közvetlen környezetében étkezési rendellenességben szenved-e? És hogyan tud segíteni? Tippjeink ITT!
Így segíthet
Az étvágytalanság és egyéb étkezési rendellenességek mentális betegségek és különféle okai lehetnek. A családi problémák kiválthatják a zavart étkezési magatartást, vagy főleg serdülőkorban a példaképek utánzását a szépség extrém eszméi, részben a közösségi média csatornáin, például az Instagramon keresztül. Még az anya is, aki folyamatosan kipróbálja a diétákat, étkezési rendellenességhez és a torz önkép vezetni.
Az étkezési rendellenességek jelei jóval túlmutatnak a rendkívüli fogyáson és az alulsúlyon. Itt elmagyarázzuk, melyek A viselkedés megváltozik a környezetnek tudatában kell lennie!
Tünetek
Az anorexia jellegzetes jele az Alsúlyú, ezt nem betegség vagy rendkívüli stressz váltja ki, hanem leginkább nagyon rövid időn belül szándékosan hozta válik. Különösen igaz ez a gyermekekre és a fiatalokra halálos, mert még növekedési fázisban vannak. De a fogyás nem minden étkezési rendellenességnél jelentkezik. Ezért elsősorban egy megváltozottra kell összpontosítania Étkezési magatartás tiszteletben kell tartani.
- Torz testtudat
Kritikus megjegyzések a saját figuráddal kapcsolatban, és hasonló mondatok - Túl kövér vagyok!. Az érintett emberek gyakran nem tudják elfogadni, ha azt mondják nekik, hogy normálisak vagy alsóbbak és tagadja ezt.
- Napi súlykontroll
Az étkezési rendellenességekkel küzdő személyek átlagosnál magasabb gyakorisággal ellenőrzik a súlyukat a Mérleg és előtte megjelenése tükör.
- Szigorú kalóriaszámlálás
- követelés, már tele van hogy vagy Piszkálni az ételben
- A egy pohár vizet igyon minden étkezés előtt, hogy megtöltse a gyomrot. Az érintettek közül sokan csak esznek Ritka és vonakodva másokkal.
- az étkezési magatartás rendkívüli ingadozása: Néha az ember verébként eszik, máskor telhetetlennek tűnik.
- A diéta állandó témává válik
A "Súly", "Kalória", "Testmozgás" és "Étel" témakörök uralják a gondolatokat és az életet érintettek.
- Kivonulás a társadalmi életből
Olyan emberek, akiknek étkezési zavara van, Húzni gyakran vissza a társadalmi életből, hagyja, hogy a barátokkal való kapcsolat lazuljon és elhanyagolja az egyéb érdekeket, mert a gondolatok csak az étel körül forognak.
- Az étel "eltűnik"
A szélsőséges böjtöt gyakran kontrollálhatatlan mértéktelen evés követi a bulimiában szenvedőknél. Ezt például a szülők elől elrejteni, elrejteni az érintett fiatalokat gyakran üres csomagok és élelmiszerek "tűnnek el" a hűtőszekrényből vagy a kamrából.
- Az étkezőasztaltól a WC-ig
Étkezés után a tudnivalók ismét tudatossá válnak hányt, hogy ne hízzon. Van néha visszaélés a hashajtókkal és a dehidrátorokkal.
- Túlzott testedzés
- Abszurd szokások
Néhány ember, akinek étkezési rendellenességei vannak, szándékosan keveset vonz, hogy még több energiát égessünk el fagyással vagy Füst, hogy tudatosan stimulálja az anyagcserét.
Hogyan segíthet:
Azok, akiket étkezési rendellenességek érintenek, gyakran nem érzik úgy, hogy betegek és pont a gyanú messze önmagától. Éppen ellenkezőleg: Az érintettek gyakran az extrém súlykontrollt érzik Önmeghatározás. A mérlegen minden kilóval kevesebb a napilap megerősítése Önfegyelem. Ezért rokonként nem könnyű felvetni a kérdést.
Legjobb egyben keresni csendes pillanat a beszélgetést, és mindenképpen kerülje a vádakat, még akkor is, ha az érintett tagadja a betegséget, és agresszívan reagálhat. Ez a beszélgetés is Nem a Fogyás és a megváltozott megjelenést az előtérbe kell helyezni, inkább a A viselkedés megváltozik, amelyet szeretett emberként vesz észre, és amelyek összefüggenek az étkezési rendellenességgel. Tegye világossá az érintett személy számára, hogy törődik velük gondoskodás.
De ne feledje: bármennyire is próbál segíteni: A döntés, hogy segítséget kapjon, végül az érintett személyt terheli. Kényszeríteni nem lehet, csak támogatni.
Kapcsolattartó pontok
A segítség itt is elérhető:
- A Telefonos tanácsadás szám alatti ajánlatok 0800-1110111 ingyenes és névtelen konzultációk.
- A. Oldalain Szövetségi Egészségügyi Oktatási Központ (BzgA) A régiójában tanácsadó központokat kereshet az étkezési rendellenességek témájában.