Reggeli TV - tanulmány Még az enyhe túlsúly is káros az egészségére - szo
Néhány font túl sok a bordákon nem rossz? Eddig mi is ezt gondoltuk. Egy új tanulmány azonban ennek ellenkezőjét igazolja.
Régóta feltételezik, hogy néhány plusz kiló nem káros az egészségére. A Skót tanulmány de most cáfolta ezt a feltételezést. Ennek megfelelően még egy kis túlsúlynak is veszélyt kell jelentenie Szív-és érrendszeri betegségek növekedés.
Szívroham, stroke és társ.
A túlzott kilók képesek erre Szívrohamok, szívelégtelenség és stroke kockázata növekedés. De ez ellentmond ennek Elhízási paradoxon. Mert azt mondja, hogy a túlsúly bizonyos esetekben még előnyös is lehet. Különösen a rákos betegeknél az enyhe túlsúly alacsony kockázattal jár, mivel a kemoterápia során gyakran nagyon súlyos fogyást szenvednek.
Kevesebb hasi zsír, alacsonyabb a megbetegedés kockázata
A Glasgow Egyetem kutatói hangsúlyozzák: Minél kevesebb a zsír (különösen a hason), annál kisebb a szívbetegségek kockázata.
A hasi zsír annyira problémás, mert a zsírpárnákkal ellentétben közvetlenül a bőr alatt nő gyulladásos hírvivők kiadások. Ezek károsítják az ereket.
A derékméret a meghatározó
A hasi zsír mellett az is játszik derékbőség jelentős szerepet. A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a Nők hatályával 74 centiméter áll. Mindkét Férfiak ugye 83 centiméter.
Mit mond ez most nekünk?
Az, hogy a túlsúly egészségtelen, nem újdonság. A WHO adatai ismét azt mutatják, hogy a világ felnőtt lakosságának csaknem fele túl kövér. De ez a tanulmány új ösztönzést jelent arra, hogy aggódjon a saját egészsége miatt. Csak néhány font elvesztése különbséget jelent.