Regina; 4. oldal; 1

A Shotokan Karate sportklubja 1986 óta Köln-Porzban

Fotó Regina Neidhardt

Május 26-án szemináriumra került sor Haralddal és Reginával. A magas nyári hőmérséklet és a pünkösdi ünnepek ellenére sok karate-lelkes sportrajongó talált utat a csarnokban. Az alsó szinten a Heian Yondan folyamatát és technikáját intenzíven dolgozták ki Haralddal az első egységben. Ebben a csoportban a Reginával való szakítás után a technikák (Bunkai Kata) megvalósítását és a kata szekvencia megismétlését vitatták meg.

A felső tagozatos csoportban a Kata Meikyóról szólt. A folyamatot és a technológiát a Reginával dolgozták ki. Harald áttekintette a kata használatának lehetőségeit ezzel a csoporttal, és gondoskodott a kata szekvencia konszolidációjáról.

Az edzés délutánjától mindenki lelkesen ment haza, hogy az esti nyári hőmérsékletekben pihenjen. A tréning után néhány karateka élt a lehetőséggel, hogy megmutassa képességeit Regina és Harald vizsgáztatóknak, és velük tették meg a Kyu vizsgát. Gratulálunk ehhez.

2018. május 12-én, szombaton 15: 20-tól 16: 00-ig a népszerű Porzer Inselfest-en egy kis bemutató keretében bemutatjuk nagyszerű Karate-Do sportágunkat/klubunkat. Aztán 18 óráig a helyszínen leszünk egy standon, új tagokat toborozunk, és szeretnénk megmutatni, hogy ez a sport nagyon szórakoztató és nagyszerű fitneszet is hoz.

Örülünk azoknak a tagoknak, akik megjelenésükkel támogatják a karatékánkat a színpadon, és reméljük, hogy nagy számban fogtok tapsolni 😆. A porz-zündorfi Groovban nem lehet belépőt fizetni a fesztiválért.

A testület szép hosszú hétvégét kíván

A közeljövőben néhány képzési egységet munkaszüneti napok és áthidaló napok miatt törölnek. Az edzőtermek munkaszüneti napok és hosszú hétvégék miatt zárva tartanak. Tehát nem lesz edzés

2018. május 22., hétfő - 2018. május 25., péntek a pünkösdi ünnepi hét miatt
2018. május 31., csütörtök (Corpus Christi ünnep)
18.06.18. (Áthidaló nap a Corpus Christi után).

Ez idő alatt lehetősége van részt venni a következő tanfolyamokon: szombat, 18.05.26 (Hirdetmény: Kata tanfolyam Harald Zschammerrel). Ezt a kurzust minden érettségire meghirdetik.

2018. május 18-án, pénteken mind a gyermekek edzése 17: 30-tól, mind a felnőttek 18: 30-tól a szokásos módon zajlik. Szeretettel meghívjuk a hétfő/csütörtök csoport gyermekeit/fiataljait, hogy vegyenek részt a képzésen. A sárga-narancssárga övig 17:30 órától Annika és Leo-nál, a narancssárga övig és magasabb 18:30 órától az Oroszlánig.

Március 23., péntek és április 6., péntek között a húsvéti ünnepek miatt nem lesz edzés.

Április 9-től, hétfőtől a képzés a szokásos módon zajlik. Kellemes és nyugodt húsvétot kívánunk mindenkinek.

Sok üdvözletet, a tábládat

Fotó: Regina Neidhardt

az év eleje óta új vizsgaengedélyek vannak. Johanna megszerezte a vizsgaengedélyt az 1. Kyu-ig beleértve a stílusorientált területet (SOK), és Regina 2018 eleje óta tudott Dan-vizsgákat tenni az 1. és 5. között.

Annak érdekében, hogy megszerezhessék ezt az engedélyt, a tagokat újra regisztrálni kellett a stílusirányú területre. A SOK vizsgaszabályzata (itt a hivatalos link: http://www.karate.de/downloads/category/25-pruefungsordnung) nagyon nyitott. A Shotokan vizsgaszabályzatról a SOK vizsgaszabályzatra történő zökkenőmentes áttérés érdekében két fő területet készítettem elő az egyesület számára, amelyekre jelenleg a rendszeres képzés vonatkozik. Az SV terület is kiválasztható, de jelenleg nem szerepel a rendszeres képzésben, ezért javaslatokat nem tettek. A kidolgozást a trénerekkel tárgyalták a hétfői tréneri értekezleten, és ezentúl a képzésen is gyakorolni fogják, hogy utólag (2018. július 1-jétől kezdődően) vizsgákat tehessenek. A technikák végrehajtása nem változik, továbbra is Shotokan technikákat oktatunk. A klub tagjainak lehetőségük van letölteni ezt a feldolgozást (itt található a megfelelő link: https: //www.karate-porz.de/verein/infos-fuer-prueflinge/).

Üdvözlet a fórumon

a jövő hét karnevál, ezért minden szerda, 7.2.18 és 12.2.18 közötti edzést törölnek. Február 5-én vannak pótlási lehetőségek. és 18.02.14-től. Az egyes dátumokat itt találja: Farsangi helyettesítő tréning. A hétvégi tanfolyam a Seoung-Sook Parkban (Kata) és Thomas Prediger (Kumite) is lehetőséget kínál: 2018-02-04_ausschreibung_sparringday_kataintensiv_koeln-1

Ha bármilyen kérdése van, kérjük, forduljon edzőjéhez. Jó szórakozást a Carnival Regináról

megérkeztek az idei éves vizuális bélyegek, amelyeket Johanna útján terjesztenek a képzés során. A haladó gyermekek csoportjának magával kell vinnie személyi igazolványát és át kell adnia az oktatóknak. Ezután a bélyegek beragadnak, és visszakapja az igazolványt. 18.01.18-tól, csütörtöktől és január 26-án, pénteken kerülnek forgalomba. Csütörtökönként a fitnesz csoportban 18: 30-20: 00 között a tornateremben a Don Bosco általános iskola. Pénteken aztán a szokásos edzőegységekben 17: 15-től. Akkor mindig szerda és péntek stb.

Amikor az éves vizuális bélyegzők 10 mezője megtelt, új ragasztólapjaink vannak a következő 10 éves bélyegzőhöz.

Ha kérdése van, forduljon Johannához a következő címen: [email protected].

Sok üdvözlet Regina

Vigye ezt a fontos klubdátumot a naptárába, és sokan jelenjenek meg. Ez a tanfolyam jó felkészülés a következő vizsgára. És a szokásos teremben zajlik (Don Bosco általános iskola).

Remélem, mindannyian jól kezdtétek 2018-at.

A heti képzés 2018. január 8-án, hétfőn kezdődik újra. Örömmel várjuk Önöket a csarnokba.

Sok üdvözlet Regina

most a karácsonyi ünnepeken vagyunk.

Őszintén kívánjuk ezt az igazgatóság és az edzői csapat részéről tagjainknak és családtagjaiknak.

Fotó és design: Regina Neidhardt

Hétfőn a Don Bosco általános iskola tornatermében minden edzőegységet lemondanak, mert azon a napon tartjuk a karácsonyi bulinkat. További információt erről az alábbi másik bejegyzésben talál. Ha rövid időn belül csatlakozni szeretne hozzánk, kérjük, regisztráljon a [email protected] címen. Szívesen.

Kellemes 2. adventi estét mindenkinek

Fotó: Regina Neidhardt

Az év vége előtt 20 karateka vizsgázott Regina és Johanna vizsgáztatók előtt. Intenzív előkészületek után minden gyermek és fiatal bemutatkozott a két vizsgáztatónál a különböző vizsgákon. A vizsgák sikeres elvégzése után a következő karateka örült az új övnek:

Örülök a 9. Kyu-nak: Jana Leonie, Nedyar, Maryam, Natalya, Panagiotis és Semir,
Örülök a 8. Kyu-nak: Lukas, Anna-Regina, Daria, Salem és Nika,
A sárga-narancssárga övnek vagy a 7. Kyunak örültek: Sebastian, Erik, Sven, Albert, Eduard, Mohamed és Sanya,
és a narancssárga-zöld öv vagy a 6. Kyu örült: Marc és Yassin.

Minden oktató várja diákjainak sikeres vizsgáit.
Az edzői csapat és az igazgatóság nagyon gratulál

fotók: Regina Neidhardt

A múlt hétvégén kiváló osztályú tanfolyamok vehettek részt a környékünkön.

Vasárnap a Shotokan stílusú tanfolyam-sorozat ezúttal Bonnban, Georg Karrasszal a Kanku Dai Kata intenzív edzésének lehetősége. Dietrich és Shahin, valamint edzőnk, Anja használják ezt a klubtól. (Anja Kazaklis képe).

Sok új benyomás és meglátás után visszatért a hír képzéséhez és feldolgozásához a saját klubjában.

November 6-tól, hétfőtől minden edzőegység a szokásos módon zajlik.

Ezenkívül holnap kezdődik a gyermek/ifjúsági baleset-tanfolyam, amely hétfőn és csütörtökön zajlik mindenki számára, aki 11 és 15 év közötti, aki 4 héten belül meg akarja ismerni a karate alapjait, 30 eurós tanfolyamdíj ellenében.
Ezenfelül a klub minden tagja regisztrálhat a KDNW tanfolyam közös részvételére ezen a héten (további részletek megtalálhatók az Időpontok alatt). A gyerekek megkapják a tanfolyam díját, amelyet az egyesület térít meg.

Alig várom, hogy újra találkozhassak veled az edzésen. Regina