Rehabilitációs sportok - Drezdai Sporttáncstúdió

Rehabilitációs sportmobilitás és erősítés

Kinek szól ez a tanfolyam alkalmas?

Különösen jó azok számára, akik:

Hátfájás
Térd- és csípőproblémák
A váll/nyak kellemetlensége
Elhízottság

akik zökkenőmentes újbóli belépést keresnek a sportba.

A rehabilitációs tanfolyamra bármikor csatlakozhat. Lépjen kapcsolatba velünk! Örömmel segítünk a számodra legmegfelelőbb pálya kiválasztásában. Edzhet orvosi rendelvény nélkül vagy anélkül.

Előnyei a mindennapi életben

javított (egyenes) testtartás
A fájdalom csökkentése, a fájdalomtól való mentesség
jobb válaszkészség
kevesebb esés
nagyobb mobilitás/rugalmasság
javult a hangulat
több jólét

A képzés elemei

A 45 perces edzőegységek az egyensúlyra és a mozgásképzésre összpontosítanak, valamint megerősítik az összes fő izomcsoportot,

a résztvevők szintjéhez igazítva.

A saját testsúlyunkkal és segédeszközeinkkel, például szőnyegekkel, szalagokkal és kis súlyzókkal edzünk.

Részvétel vény nélkül

Hozzájárulás 35,00 EUR/hó

Kiváló minőségű tanfolyamok kis csoportokban, ezáltal magas szintű egyéni támogatás

Heti tetszőleges számú tanfolyamon való részvétel

bejegyzés

támogatta: