Reiner Calmund A gyomor bypass műtét óta már 54 kilót fogytam
Ennyire keményen eddz nagy célja érdekében
Gyomor bypass műtét után: Reiner Calmund már lefogyott 54 kilót
2020. augusztus 5. - 11:48
Calli 100 kiló alá akar kerülni
A január végi gyomor bypass műtéttel, a sok mozgással és az egészséges, kiegyensúlyozott étrenddel Reiner Calmund mára 54 kilogrammot tudott leadni. Hatalmas lépés a nagy célja felé: 100 kiló alá kerülni. Kizárólag fitnesz edzésen jártunk Calliban, és megtudtuk, mennyire változtak már a mindennapjai a fogyás miatt. A videóban többet láthat.
Reiner Calmund keményen edz a gólja érdekében
Az év eleje óta Reiner Calmund heti három-négy alkalommal edz egy Saarlouis-i fitneszstúdióban. Teljesen motivált és nagy sikerrel: "Elkötelezett, fegyelmezett, akkor jön, amikor a határidők megengedik, heti három-négy alkalommal. 172,8 kilóval kezdtük. Most 118,5 kiló volt. Mi az év végéig kezeli a 100 kilót "- mondja Alexander Scholly edző.
Annak érdekében, hogy minden izomterületet optimálisan tudja edzeni, támaszkodik a Calli körzeti edzésére. A 71 éves férfi anti-gravitációs futópadon edzi az állóképességét, amely könnyen kezelhető az ízületeken, és amelynek testtömege akár 80 százalékkal is csökkenthető - Calli szinte súlytalannak érzi magát.
"A belső hasi zsír megolvadt"
A Callis-értékek különös okot adnak az örömre: "A Calli vér lipidértéke nagyon jó, nincs koleszterinszint, nincs magas vérnyomás, nincs cukor" - mondja Scholly. Mindenekelőtt a veszélyes zsigeri hasi zsír rendkívül csökkent, amint azt a legutóbbi ultrahangvizsgálaton megállapították: "A belső hasi zsír olvadt, mint hóember a nyár közepén" - idézi orvosát Reiner Calmund.
Reiner Calmund már sokkal fittebbnek érzi magát
A 71 éves férfi mentálisan is egyértelmű változást érez: "Észreveszem, hogy friss vagyok a körtében. Korábban 50 méter után kapkodtam a levegőt. Most 45 percet futok a készülékben, 4,5-5 kilométert. Régebben erre nem is gondoltak. "
Calli naponta három-négy étkezéssel rendelkezik, de mindig kis adagokban. "Fogyok anélkül, hogy éhes lennék. Még mindig van étvágyam, nagyon szeretek finoman enni - de hamarabb is jóllakok, mert a gyomor jelentősen csökkent."
TVNOW dokumentumfilm: "Calli 100 (kiló) Reiner Calmund nehéz útja az álom súlyához - 1. félidő"
Calli teljes súlycsökkentő útja az év eleji gyomorcsökkenés óta, és ennek a nagy lépésnek a valódi okai a TVNOW dokumentumfilmjében láthatók: "Calli 100 éves (kiló) - Reiner Calmund nehéz útja az álom súlyához: 1. félidő".