Rekordidő alatt fogyott Nicoleta Luciu "HAT NAPBAN HÁROM KILOGRAMOT LEHETTEM"
Rekordidő alatt fogyott Nicoleta Luciu: "HAT NAPBAN HÁROM KILOGRAMOT LEHETTEM"
Rekordidő alatt fogyott le Nicoleta Luciu. A sztár elmondja, hogy hat nap alatt három kilogrammot sikerült lefogynia, és erre nagyon büszke. Itt vannak a gyönyörű Nicoleta által alkalmazott módszerek.
Rekordidő alatt fogyott Nicoleta Luciu: "HAT NAPBAN HÁROM KILOGRAMOT LEHETTEM"
"Lányok, mit csinálnak? Hogy megy a saláta? Van borotvám, borotvám, borotvám! Hat nap alatt három kilót fogytam. A saláta diéta második hetében vagyunk. Részben a tizenkettedik napon. 11 nap után három kilogramm és 800 gramm fogyott. Két napig ugyanazon a súlyon maradtam.
Úgy tűnik, hogy a gyümölcssaláta nem megfelelő az étrendben. Végül csak almát készítsünk, mangó nélkül. Van kedvem bordát sütni. Kettőt abbahagytam, és sok salátát eszem. Tehát, amint láthatja, bármit hozzáadhat a salátához "- mondta Nicoleta Luciu rajongóinak Instagram-fiókján.
A barna kacsa könnyebb étrendre váltott, és sok salátát és zöldséget fogyaszt. Nicoleta Luciu azonban nem adja fel teljesen a húst, sőt élvezi a bordák sütését.
"Kenyér nélkül. Adja hozzá a kívánt salátát. Hogy boldoggá tegyem, ha megeszed. Tedd magokat is. Gyorsabban elfárad. Idővel meglátja, hogy nem kell annyi saláta az asztalnál. Sokat tettem egy étkezés során az első héten. Most fele vagyok az első héten. Kétségbeestem, hogy nem fáradok el "- tanácsolta Nicoleta a rajongóknak az oldalán.
Rekordidő alatt fogyott Nicoleta Luciu. "Tegyen olajat. Mi van a ház körül. 2-3-4 típus. Fontos, hogy ne tegyen túl sokat mindegyikből, mert a saláta túl émelyítő. Szenvedek ”- tette hozzá Nicoleta Luciu. "Naponta háromszor eszik salátát sok zöldséggel és maggal, amibe beleteszi, amit akar, viszont húst, tojást, halat, burgonyát, borsót, kukoricát stb.".
Nicoleta Luciu nagyon elégedett a diétájával, és úgy tűnik, hogy hatalmas eredményei is vannak.
A cikk utolsó frissítésének dátuma: 2019-08-17T08: 08: 35 + 03: 00 8:08