REMI sportedző fitnesz és futás Gironde-ban

Rémi vagyok és személyi edző vagyok
Nyitott gondolkodású, kedves ember vagyok. Megfigyelő vagyok és másokat hallgatok. Soha nem vagyok ítélőképes, és nagy örömmel fogadok minden embertípust (fiatalokat, felnőtteket, idős embereket, nőket, férfiakat.) Gironde mindenféle céljára (fogyás, jólét, öröm, teljesítmény stb.).

Nagyon sok olyan területem van, amely a sporton kívül is érdekel, de amelyek általában inkább az egészséges életmódon alapulnak, mint például a táplálkozás, az alvás és a személyes fejlődés. Minden, ami arra késztetheti az embereket, hogy jobban éljék az életüket (testi és lelki egészség, boldogság szempontjából), elbűvöl.

Atlétikával 7 éves korom óta foglalkozom, tehát 17 éve. Jelenleg különlegességem a hosszútávfutás (például a félmaraton és a maraton), ahol szinte napi edzéseket végzek. Ezt a gyakorlatot imádom, mert értékes tanulás forrása, például hallgatás és önmagunk és testének jobb megismerése, türelem, kitartás, az erőfeszítések ízlése és az önmaga, a fegyelem stb.

---