Rendkívül egyszerű karamellás sertéshús (165Kcal) FÉNY NEKEM
Mi lenne, ha készítenénk egy rendkívül egyszerű karamellás sertéshúst, anélkül, hogy aggódnánk is miatta? Áttekintettem a híres vietnami különlegességet egyszerűsített változatban, de ezt is fontos hangsúlyozni minimális ételekkel. Elkészítette a 3 ételt a karamell, a hús és a szósz elkészítéséhez, itt csak egy ételt használtam összesen! Remek étel arra az estére, amikor kimerülten térsz vissza a munkádból, és ahová csak meg akarsz sütni egy edényt, és ízletes és megnyugtató ételt szeretnél élvezni ...
Laïtoumi módszer = 1 CookHelp/fő: Dél vagy este (A eliminációs fázistól kezdve)
WW Smartpoints = 5 SP/fő (140gr)
Propoint WW = 4 PP/fő (140gr)
Flexipoint WW = 4 pont/fő
Dukan-diéta: Conso és Stab
Kalória táblázat (100gr-onként)
| Teljes | 131 kcal | 7,38 g | 9,28 g | 3,57 g |