Rendkívül gyors fogyókúra, kevesebb mint 1000 kalóriával és ellenjavallattal

gyors
A lengyelországi szakemberek által kidolgozott étrend azok számára, akik gyorsan szeretnének fogyni, segítenek a fogyásban anélkül, hogy megzavarnák az anyagcserét.

A kevés étel ellenére, a strukturált termékek speciális választéka miatt, az étrend biztosítja az összes nélkülözhetetlen tápanyagot: fehérjét, zsírt és kis mennyiségű szénhidrátot.
A dietetikusok ízletes termékekre támaszkodtak, amelyek ugyanakkor megtisztítják, erősítik és regenerálják a testszöveteket.

Ezt a diétát két hétig javasoljuk, ezt követően meg kell emelni az étel szintjét, intenzívebb testmozgással együtt.

Az étrend mínusz 1000 kalóriával két lehetőség közül választhat - laktó vegetáriánus és normális:

Vegetáriánus lakto diéta

Reggeli: tökmag és napraforgó keveréke

Reggeli: sárgarépa torta és grapefruit

Vacsora: avokádó és mozzarella saláta

Normál étrend:

Reggeli: gyümölcslé, valamint kalcium- és ásványianyag-kiegészítők

Ebéd: grillezett sertésbab salátával, zellerrel