Retina szakadás és diétás wellness gyógymódok nagymamától
szerző: Valerie F. 2017.09.10., 00:08 1,4k Nézetek
Milyen gyógymódok a retina könnycseppjeire ?
A szem belső részének hátsó részén van egy retina nevű bélés. Ez a szövet fényérzékeny sejteket tartalmaz, amelyek vizuális információt küldenek a látóidegbe, majd a látóideg továbbítja ezeket a képeket az agyba. Ha a retinája elszakad, ez megváltoztathatja látását.
Ez a cikk felhívja a figyelmet arra, hogy a táplálkozás milyen szerepet játszhat a retina megerősítésében és az ételek kiválasztásában, hogy megvédje a szemét és látását, és ezáltal megakadályozza a retina szakadása.
A retina szakadásának tünetei
A retina szakadása (még egy kis lyuk is a retinában) újat okozhat úszók vagy fekete foltok gördülnek a látásodban, és azt is észreveheti fényvillanások. Az úszók nem tűnnek el, de csak alkalmanként jelenhetnek meg. A fényvillanások időszakosan napok vagy hetek alatt jelentkezhetnek, állítja a Michigani Egyetem Kellogg Szemközpontja. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, forduljon a szemorvosához értékelés céljából. Alapos tanulmányt fog végezni a szemfenéken, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs-e súlyosabb állapota.
Tápanyagok a szem erősítésére
A diéta nem gyógyítja meg a meglévő retina szakadást, de a szemorvosa vagy más egészségügyi szakember javasolhat bizonyos tápanyagokban gazdag étrendet a retina könnyeinek és más szembetegségek megelőzésére. A retina természetesen tartalmaz tápanyagokat, mint pl lutein és a zeaxantin és a retina megköveteli ezeknek a pigmenteknek a táplálékkal történő feloldását. C vitamin segít megőrizni az egészséges szövetet a szemben és az egész testben, valamint segít a szemedben lévő erek egészségben tartásában. E-vitamin, a omega-3 zsírsavak és a cink- elősegítheti a retina egészséges szövetének elősegítését is.