Reumatológiai betegség - Grebenhain gyógyszertár
Nemcsak orvosok és más terapeuták, hanem az érintettek is döntő mértékben hozzájárulhatnak az életminőség helyreállításához reumatikus betegség esetén:
éghajlat
Azt, hogy a hőmérséklet és a páratartalom milyen mértékben befolyásolja a rheumatoid betegek tüneteit, egy rheumatoid arthritisben szenvedő betegeknél végzett vizsgálat során vizsgálták. Kiderült, hogy a bőr mikroklímája döntő: a lehető legszárazabbnak kell lennie. A reumában szenvedők számára az ideális időjárás a meleg, száraz nyári nap, amelyen ennek megfelelően kevés ruhát viselnek. Egyes reumások ezért télen rendszeresen elkerülik a párás közép-európai éghajlatot, és hosszú távú nyaralóként telepednek le a déli régiókba.
táplálás
Gyors. A különféle klinikai képek sokaságával képes a Ne adjon reumás étrendet. A gyulladásos folyamatokban azonban rövid távon csökken a Rövid távú éhgyomri terápia. A normál étrend folytatásakor azonban a tünetek visszatérnek. Az orvosok azzal magyarázzák a hatást, hogy a böjt elhallgattatja a gyomor-bél traktust, és nincs nagy teher az immunrendszerre.
Hús nélküli étel. A vegetáriánus ételeknek állítólag alacsony a gyulladáscsökkentő hatása; a húsban gazdag ételekkel ellentétben nagyon kevés arachidonsavat tartalmaz. Arachidonsav prekurzor molekula a prosztaglandinok szintézisében, amelyek kulcsszerepet játszanak a gyulladásos reumatikus folyamatokban. Reumás megbetegedéseknél azonban megnövekedett a fehérjeszükséglet, ezért nem ajánlható az alacsony fehérjetartalmú zöldségeket, gyümölcsöket és gabonatermékeket tartalmazó vegán étrend, amelynek mindig tartalmaznia kell tejet, tejtermékeket és lehetőség szerint halat. A halolajban lévő telítetlen zsírsavak a nem szteroid gyulladáscsökkentőkhöz hasonlóan gátolják a prosztaglandinok szintézisét, de csak nagyobb dózisokban.
Vitaminok. A D-vitamin és a kalcium napi bevitelének van értelme megelőzni a betegség és gyógyszeres kezelés okozta másodlagos csontritkulást.
Feladó: Dr. rer. nat. Katharina Munk, dr. med. Arne Schäffler in: Gesundheit heute, szerkesztette: Dr. med. Arne Schäffler. Trias, Stuttgart, 3. kiadás (2014). Felülvizsgálat és frissítés: Dr. med. Sonja Kempinski