Rice Diet Fórum
Beszélje meg a rizs étrendjét nem listázott diéták Fórum a diéták területén; Fogyókúrázott valaki közületek valaha csak rizzsel? Lehet, hogy valaki tud mondani valamit arról, hogy melyik rizses ételeket és mennyit
Rizs diéta
Diétázott valaki közületek csak rizzsel?
Lehet, hogy valaki tud mondani valamit arról, hogy melyik rizses ételeket és mennyit hozta, és.
AW: rizs diéta
A rizs sokat hoz nekem (nekem)! Például rizs friss gombával és paprikával (olaj nélkül sütjük, természetesen!) És egy kis szójaszósz szuper teli és kevés kalóriát tartalmaz.
De természetesen még 1000 lehetőség kínálkozik a rizzsel:-) Pl. Ha paprikát töltünk rizzsel, vagy rizst gombával és mártással, az tökéletes illúzió a gulyás rizzsel * hehe * stb.
Mindig 1 vagy 2 napos utazást teszek be, amikor a mérlegem megint beragad, és utána megint elfordul, mint az óramű. A fogyásom elején sok rizst ettem, és ez nagyon hasznos.
De: nem ajánlanám a mono diétát kizárólag rizzsel, mert túl monoton lesz és a tanulási hatás nulla. Azonban sok kilót fog fogyni a folyamat során, de ez jellemző a mono-diétákra, függetlenül attól, hogy burgonya vagy rizs vagy bármi más.
Az összeg kiszámításakor vegye figyelembe, hogy a rizs főzve körülbelül háromszor annyi, mert felszívja vízzel. A csomagon található kcal információ a nyers súlyon alapul. Példa: 1 főzőzsák rizs 125g = 375g = 350 kcal főzve.