Ricinusolaj; sújt veszteni
Kérdés mindenkinek.
Mikor segít, hány perc/óra után egy evőkanál ricinusolaj bevétele után?
Ehetem utána újra, vagy csak akkor, ha a bélem megtisztult?
Körülbelül 40 perccel ezelőtt vettem, és eddig semmi sem történt.
Milyen gyakran szedhetem ezt? Minden nap?
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Szia?
Talán a fogyás egyszerű módjának tűnik, de attól eltekintve, hogy nem hiszem, hogy így megszabadulhatna a kilóitól, az is egészségtelen, amit csinál, a bél érzékeny, és ha gyakran kihozza az egyensúlyából bosszút. a legésszerűbb módszer a fogyáshoz az egészséges és kiegyensúlyozott étrend, és ilyen típusú "diétával" aligha lehet szó arról, hogy a hashajtók miatt a test éppúgy felszívja az ételben lévő vitaminokat és ásványi anyagokat, mint a zsírok, és az elektrolit szintje is csökken olyan gyorsan az alagsorban. szervezetének vitaminokra és fehérjére van szüksége ahhoz, hogy egyáltalán dolgozni tudjon. így tönkreteszed ahelyett, hogy segítenél neki.
Szia?
Talán a fogyás egyszerű módjának tűnik, de attól eltekintve, hogy nem gondolom, hogy így megszabadulhat a kilóitól, amit te csinálsz, az szintén egészségtelen, a beled érzékeny, és ha gyakran kihozod az egyensúlyból bosszút. a legésszerűbb módszer a fogyáshoz az egészséges és kiegyensúlyozott étrend, és ilyen típusú "diétával" aligha lehet szó arról, hogy a hashajtók miatt a test éppúgy felszívja az ételben lévő vitaminokat és ásványi anyagokat, mint a zsírok, és az elektrolit szintje is csökken olyan gyorsan az alagsorban. szervezetének vitaminokra és fehérjére van szüksége ahhoz, hogy egyáltalán dolgozni tudjon. így tönkreteszed ahelyett, hogy segítenél neki.
. és még
A hashajtókkal nem fogyhat, csak vízzel. Tehát a semmiért tönkretenné az emésztését.
Sokkal ésszerűbb minden nap lenmagot vagy hasonló dolgokat enni, amelyek rostot tartalmaznak, így sok feladatot ad a beleknek, és az emésztést a lábujjain tartja.
Számomra teljesen rejtély, hogy ez a "hashajtók segítenek-e a fogyásban" híresztelés miért olyan tartós.
. és még
A hashajtókkal nem fogyhat, csak vízzel. Tehát a semmiért tönkretenné az emésztését.
Sokkal ésszerűbb minden nap lenmagot vagy hasonló dolgokat enni, amelyek rostot tartalmaznak, így rengeteg feladatot ad a beleknek, és az emésztést a lábujjain tartja.
Számomra teljesen rejtély, hogy ez a "hashajtók segítenek-e a fogyásban" híresztelés miért olyan tartós.
Egyetértek .
Ha a beledet hashajtók ürítik, akkor a tested már elnyelte a kalóriák nagy részét - még akkor is, ha utána könnyebbnek és szabadabbnak érezheted magad (WC-vel való járás után). Csak a borostyánnal tudok egyetérteni - egyél magas rosttartalmú ételeket, és az emésztésed jól megy. A paradicsomlé is jó - serkenti az emésztést és alacsony a kalóriatartalma!
LG!
Mentesítés
Adom a hashajtók tippjét, hogy ne tartsa ujjait.
a belek megszokják, és hamarosan anélkül nem tudsz WC-re menni!
inkább legyen türelemmel, változtassa meg étkezési szokásait és sportoljon.
Kérdés mindenkinek.
Mikor segít, hány perc/óra után egy evőkanál ricinusolaj bevétele után?
Ehetem utána újra, vagy csak akkor, ha a bélem megtisztult?
Körülbelül 40 perccel ezelőtt vettem, és eddig semmi sem történt.
Milyen gyakran szedhetem ezt? Minden nap?
Miért nem válaszol valaki "csak" a kérdésre értékelés és tanítás nélkül? Igen, a kiegyensúlyozott, magas rosttartalmú étrend, a sok folyadékfogyasztás és az elegendő testmozgás a legjobb választási lehetőség a fogyáshoz és a testsúly megőrzéséhez. A hashajtókat célzottan és gondosan lehet alkalmazni, de segítséget nyújthatnak akkor is, ha a dolgok elakadnak. Arányérzékkel és lehetőleg orvosi tanácsokkal.
Nincs ok a válaszadás megtagadására és a kérdezőhöz.
Legyen egy kis türelemmel, igyon utána egy nagy pohár vizet, és hagyjon időt a belének, hogy elinduljon. Ne vegyen azonnal semmit. Türelem szükséges, és nem kell minden nap jogorvoslathoz folyamodnia. Igyon többet.