Rihanna mik az étrendjének titkai Hírek Rihanna

2018.11.03. 01:11 - módosítva: 2018.11.02. 15:11

titkai

Ha meg akarja őrizni csinos görbéjét, ami annyira szexi és nőies, Rihanna továbbra is vékony és izmos akar maradni. Erre alacsony szénhidráttartalmú étrendet fogadott el.

Kiegyensúlyozott étrend

Tudja, hogy egészséges, tónusú és szilárd test megőrzése, anélkül, hogy feláldozná a formáját, egészséges étrendet igényel. Ezt úgy teszi, hogy a lehető legnagyobb mértékben korlátozza az összes cukrot tartalmazó ételt, beleértve a keményítőket, például a tésztát, a burgonyát és a kenyeret. Egyszerűen betiltotta a szénhidrátot a vacsorájából. Ezzel szemben előnyben részesíti a fehérjéket: halat, húst, tojást stb. Ha éhes, nem tartózkodik a nassolástól, hanem csak gyümölcsöt !