RINA; 90 NAPOS DIÉTA; Carti e-könyvek
Ez az egészséges táplálkozási terv a jól ismert 90 napos disszociált étrend étkezési elvein alapszik. Akik pontosan betartják az étrendet, 3 hónap alatt 18-25 kilogrammot fogyhatnak. Európában több mint 30 000 ember élvezte a sikert, sikerült fogynia azzal, hogy ételt fogyasztott kedvenc ételeitől való tartózkodás nélkül, valamint javította anyagcseréjét és egészségét.
A 2 szlovén író, Breda Hrobat és Mojca Poljansek könyve diabetológus szoros felügyelete alatt készült, így a javasolt tippek és receptek az egészséges táplálkozás elvein alapulnak, a táplálkozás területén végzett orvosi tanulmányokon alapulva. Fontos ebben az étrendben az étkezés ütemezése, az ételek helyes kombinációja és az ételek elkészítése. Az olvasók pontosan tudják, mit kell enni, mikor kell enni és hogyan kell elkészíteni a menüket a diéta minden napjára.
A könyv első része tartalmazza az étrend alapelveinek rövid leírását, az étkezési menetrend magyarázatát, azok tanúvallomásait, akiknek sikerült lefogyniuk és életmódjuk javult, táplálkozási szakember véleménye, biztatás, felkészülés a kezdésre.
A második, a leggazdagabb rész tartalmazza az étrend 91 napjának receptjeit. Minden napra alternatív receptet adnak. Nagy hangsúlyt fektetnek a fűszerek használatára: az olvasókat arra ösztönzik, hogy próbálják ki az új fűszereket, amelyek javítják vagy akár megváltoztatják a jól ismert ételek ízét.
A könyvvel kapcsolatos további információkért vegye fel a kapcsolatot az SC TELESHOP DIRECT SRL-vel, az egyetlen romániai szerzői jog tulajdonosával és a könyv egyetlen forgalmazójával.