Rizs baba ebédjéhez
Keményítőben gazdag és ezért nagyon energikus rizs lassú cukrokat is tartalmaz, amelyek garantálják a test kíméletes és hosszú energiakibocsátását. "Zászlóshajó" étel, amelyet fel kell venni a menübe a mozgásban lévő csecsemők számára.
Rizs a baba tányérján
Élelmiszer-diverzifikáció: a rizs bevezetése
A rizs a bolygó körülbelül felét táplálja. Ez mutatja ennek a gabonának a "hírnevét", amely a legrégibb időktől fogva a világ minden családjának tányérjára utazott! És a csecsemők nem tévednek: a kis rizsszemek (feltéve, hogy jól megfőttek!) Elállják a gyomrukat, és energiát adnak nekik !
A rizs 8 hónapos kortól kerülhet a baba tányérjára, akárcsak a tészta és a búzadara. A kiegyensúlyozott étkezéshez a legjobb zöldségekkel tálalni.
Ízesített rizs csecsemőknek
A menük variálásához cserélje ki a rizst! Elege van a hagyományos fehér rizsből. Fogadj az illatos rizsre! A leghíresebbek:
- Basmati rizs: Észak-Indiából vagy Pakisztánból származnak, ezek a finomított szemek a mogyoróhoz közeli aromával rendelkeznek, és főzés után mindig puhák maradnak.
- Thai rizs: természetes illatúak, ezek a finom szemcsék hosszabbak és szélesebbek, mint a basmati. Nagyon kellemes természet.
- Surinam rizs: az ínyencek által nagyon keresett, nagyon finom és nagyon hosszú szemű rizs, amely nagyon jól passzol mártás ételekhez.
- Nemrégiben bizonyos áruházak "a világ termékei" részlegeinél megtaláljuk a rizs Vietnamból vagy Kasmírból. Kényeztesse magát - hébe-hóba! -, Drágák !