Rizs diéta d
hogyan lehet megszabadulni a hasi zsírtól a csípőtől?
Nap II. Reggel: egy nagy, alacsony zsírtartalmú joghurt teljes kiőrlésű gabonával. Ebéd: korlátlan rizs grillezett marhapecsenyével. Este: rizs párolt zöldségekkel.
III. Nap Reggel: grapefruit és 2 kemény tojás. Ebéd: rizs fél főtt csirkemellel. Esti rizs mazsolával.
IV. Nap Reggel: sovány tej teljes kiőrléssel. Ebéd: sovány hal párolt zöldségekkel. Este: rizs és alacsony zsírtartalmú joghurt.
V. nap Reggel: alacsony zsírtartalmú joghurt gabonafélékkel. Ebéd: rengeteg marhahús steak rizzsel. Este: Rizs zöldségekkel és citromlé sárga almával.
VI. Nap Reggel: joghurt gabonapelyhekkel. Ebéd: Rizs zöldségsalátával, kevés olívaolajjal és citromlével ízesítve. Este: grillezett hal és rizs.
VII. Nap Reggel: grapefruit és 2 kemény tojás. Ebéd: Grillezett csirkemell rizzsel. Este: alacsony zsírtartalmú joghurt rizzsel.
Feladó: me_reloaded, a dátum 2011-03-31 12:04:07 Apa, ne merészeljen diétázni! a 90 font 1.80-as értéke nagyon jó
rizs? tegyen bele gombát
ami a férjet illeti. biztosíték!
Michael, elviszlek, mert nem szeretem a nőt, akinek az orra ül a konyhában, és panaszkodik, hogy fáradt, meg minden, és kiveszi a szemét, hogy feláldozza magát. hadd álljon a lábamon!
Gyerünk, akarod?
Szeretem a kartonpizzát, de feleségül kell venned, mert nem akarom, hogy maradjon a láthatatlan megtiszteltetés (Ioi, ha a feleséged elolvassa azt, amit a p-acilea-tól eltérítünk.)
Michael, egymást tekintjük a magunkénak és a megtiszteltetésnek. hagyja, hogy a mitikus kúp észrevegye.
de legalább esküszöl, hogy szeretsz