Rizsfehérje, az ideális fehérjeforrás! Vegán fehérje
Rizsfehérje egy teljesen növényi fehérje, vége teljes kiőrlésű rizs. Még ha sokan ezekre a főleg szénhidrátokra is gondolnak, létezik egy nagyon különleges és kiváló minőségű fehérje. Által természetes csírázási és erjedési folyamatok a szemek fehérjetartalma még tovább növelhető annak érdekében, hogy erősen koncentrált rizsfehérjét kapjunk. És ez ideális izomépítéshez és szállításhoz sok fontos létfontosságú anyag.
Hogyan készül a rizsfehérje?
A különböző gyártók különböző eljárásokat alkalmaznak a kiváló minőségű fehérje előállításához. Általában azonban idejön egy ún Fermentációs folyamat kiindulási termékként használják hámozatlan, barna teljes kiőrlésű rizs használt, mint ez még mindig minden eredeti, értékes vitamin és ásványi anyag tartalmaz. Természetesen körülbelül nyolc százalék fehérjéből áll. A rizst speciális eljárásokkal csíráztatják, amelynek során a rizs tartalma Fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok egyértelműen megnőtt.
Szerves rizsfehérje por
Ezután a keményítőt eltávolítjuk, és a biológiai érték javul. A fehérjéket erre használják növényi enzimek erjesztett. Kerülni kell az erős hőséget, mivel ez bizonyos körülmények között megváltoztathatja a szerkezetet. Az egyszerű rizsfehérjében nincs minden ún esszenciális aminosavak. Ezeket erjesztéssel nyerik, ami jelentősen értékesebbé teszi a terméket. A port ezután hőtermelés nélkül szárítjuk. Egyes gyártók bizonyos mennyiségű különféle egyéb növényi fehérjét adnak a rizsfehérjéhez, például a borsófehérjéhez, így többkomponensű fehérjepor jön létre.
A rizsfehérje egészséges?
Egyre gyakoribb az ún Szuperélelmiszerek hallani, amely állítólag sok pozitív hatással van az emberi testre. Néhány példa erre a Spirulina mikroalgák, a búzafű, a ginzeng vagy a rizsfehérje. Ez utóbbi nemcsak kényelmes, hanem nagyon tápláló is. Megvan szinte tökéletes aminosav-profil, mi most Azok a sportolók, akik izmokat akarnak építeni, feléd jön. Az úgynevezett szuperétel a következő tápanyagokat is nagy mennyiségben tartalmazza:
- B1-vitamin
- B5-vitamin
- B3-vitamin
- B6-vitamin
- C vitamin
- Folsav
- Kolin
- Biotin
- kálium
- magnézium
- kalcium
- Cink és
- réz
Az is előnyös, hogy az eredeti, ajánlott rizsfehérje természetesen jelen van gluténmentes, laktózmentes, hipoallergén, szintetikus tartósítószerektől mentes és génmódosított elemektől mentes van.
Mi a különleges a rizsporban?
A rizsfehérjét összehasonlítjuk a klasszikuséval Tejsavó fehérje Sok felhasználó számára tapasztalataim szerint könnyebben emészthető, így nincsenek olyan nemkívánatos mellékhatások, mint pl Puffadás vagy Foltok. Alkalmas allergiás emberek számára is Laktóz-intoleráns emberek. És mivel ez a tisztán növényi termék cselekmények, nyugodtan lehet Vegetáriánusok és vegánok kell venni.
Rizsfehérje hátrányai
A következő pontokat lehet megemlíteni a rizsből származó fehérje hátrányaként vagy hátrányaként:
A rizsfehérje por viszonylag gyorsan leülepszik a földön, és elég rosszul oldódik.
Melyek a rizsfehérje különböző típusai?
Néhány termék rendelkezik a Organikus tanúsítás, mások nem. Ennek a ténynek azonban nem feltétlenül kell nyilatkozatot tennie a fehérje minőségéről. A rizsport elsősorban a Kína egyes gyártók kijelentették, hogy elemzéseket végeztek a lehetséges németországi szennyezéssel kapcsolatban. Vannak olyan termékek is, amelyekből az alapanyag származik Európai termesztés ered.