Roberto Blanco tizenkét kilót fogyott!

Kinek van szüksége jó határozatokra az új évre, amikor ez lehetséges a régiben? Roberto Blanco mindössze három hónap alatt tizenkét kilót fogyott, és most fittebbnek érzi magát, mint valaha. A 82 éves fiatalember súlyát 110-ről 98 kilogrammra csökkentette. A szórakoztató elárulta, hogyan tette ezt a "nő képében". Rendszeresen sportol, különösen teniszez, és megváltoztatta az étrendjét.

blanco

"Kicsit kevesebbet akartam mérni, és megváltoztattam az étrendemet. A titkos anyag az indiai guarab. A lisztet magjából kivonatként keverem étkezésemhez. A benne lévő nagy mennyiségű rost eltünteti a fontokat" Roberto. A szénhidrátokról is lemond.

Étrendje nem csak az egészségről szólt. "62 év show-üzlet után 2020-ban újra indulni akarok! Mindig a ritmus volt a véremben. Amikor énekelek, azt akarom, hogy táncolhassak - a színpadon és a közönség előtt. Mondom magamnak:" Roberto, ember soha nem túl öreg ahhoz, hogy többet hozzon magából, és ne engedje el magát. " Nagyszerű hozzáállás! Meg akart próbálni még több kilót leadni, de ez nehéz lenne, mert felesége, Luzandra túlságosan finomat főzött.