Étkezési rendellenességek a női sportolóknál és az anorexia athletica

Különösen a közelmúltban, az evezős Bahne Rabe tragikus halála vagy az érintett néhány sikeres élsportoló médiahatékony publikációja miatt a média erősen megvitatta a versenysporttal kapcsolatos étkezési rendellenességek témáját.
A sportolókra gyakorolt ​​nyomás, hogy javítsák teljesítményüket, megfeleljenek egy esztétikai normának vagy egy súlycsoportnak, egyre inkább az irreálisan alacsony testsúly elérésére és fenntartására irányuló erőfeszítésekhez vezet. Ez változást eredményez az étkezési magatartásban, mint pl B. visszafogott étkezés vagy krónikus fogyókúra (az étkezési rendellenességek úgynevezett szubklinikai formái). Ennek további folyamata során kialakulhatnak az étkezési rendellenességek klinikai formái.

étkezési

A sportolók étkezési rendellenességei a sportoló nők triádjának tünetegyüttesébe tartoznak.

Ha egy sportolónál étkezési rendellenességet észlelnek, mindig a sportoló nő triádjának egyéb tüneteit (menstruációs ciklus rendellenességei, oszteoporózis) kell keresni.

E terület vezető kutatói olyan kritériumokat dolgoztak ki, amelyek célja az anorexia athletica pontosabb leírása és jellemzése (3).

Az anorexia athletica kritériumai Pugliese (7) és Sundgot-Borgen (8) szerint

Súlycsökkenés több mint 5% -kal kevesebb a vártnál

A fogyás nem magyarázható szerves betegségekkel vagy rendellenességekkel

Menstruációs ciklus rendellenességek (primer vagy szekunder amenorrhoea vagy oligomenorrhoea)

Emésztőrendszeri panaszok

Félelem az elhízástól

Gyakorolja a megszállottságot

Mivel a klasszikus étkezési rendellenességek teljes képe gyakran nem áll rendelkezésre, de az ilyen étkezési rendellenességek többnyire csak részleges jellemzőit mutatják be, az „anorexia athletica” kifejezést bevezették a sportolókra.

A kifejezést Smith (9) és Pugliese et al. (7), és célja annak egyértelművé tétele, hogy az étkezési rendellenességnek ez a formája kizárólag sport okozta.

Az anorexia athletica nem pszichiátriai betegség. A sportoló megőrzi étkezési magatartását, és az edzés fázisától függően vagy az aktív karrier befejezése után újra megváltoztathatja étrendjét és elérheti a normális súlyt.
Sok sportoló számára azonban rendkívül megkérdőjelezhető, hogy teljesülnek-e ezek az igények az étkezési magatartás önálló megváltoztatásához, valamint a testtömeg növekedéséhez a karrier befejezése után vagy az edzés szüneteiben.

Gyakran növekszik a teljesítmény a fogyás kezdeti szakaszában, így egy bizonyos ponton az evészavar önálló életet élhet. Úgynevezett átmeneti formák merülnek fel az anorexia athletica és az anorexia nervosa között, esetleg bulimikus jellemzőkkel kombinálva, mivel a kontroll magatartás megfelelő diszpozícióval kóros formákba süllyed - többnyire észrevétlenül az atlétikai legitimáció miatt.

A klinikailag egyértelműen meghatározott étkezési rendellenességek rendellenességei mellett figyelmet kell fordítani más figyelmeztető jelekre is, különösen a sportban, mivel ezek lehetnek az evészavar első jelei. Ide tartoznak például a rendellenes étkezési szokások, az étellel való nagymértékű elfoglaltság, a testalkat és/vagy a testzsír százalék.

Elterjedtség

A sportolókhoz vagy a nem sportolókhoz képest a női sportolóknak nagyobb az étkezési rendellenesség kialakulásának kockázata. Emellett az étkezési rendellenességek gyakrabban fordulnak elő az úgynevezett magas kockázatú sportokban.

Az irodalomban nincsenek megbízható ismeretek az étkezési rendellenességek előfordulásának százalékos gyakoriságáról a sportban. A vizsgált minta nagyságától és a vizsgálati módszertől függően a nyújtott információk jelentősen változtak.

Az Egyesült Államok egyetemi sportklubjaiban végzett tanulmányban például a vizsgált női sportolók 20-40% -a kóros változásokat mutatott étkezési viselkedésében. A magas kockázatú sportokban a női sportolók 50-70% -ának is voltak táplálkozási rendellenességei (5).

Hajlamosító tényezők

A következő tényezők elősegíthetik vagy kiválthatják az étkezési rendellenesség kialakulását a sportolókban (6):

  • Menarche előtt kezdje el az edzést,
  • Mentálisan stresszes események,
  • Kalóriahiány,
  • Fogyás és súlyingadozás szükségessége és
  • a kockázatos személyek által preferált sportág.

A hajlamosító tényezők további magyarázata itt található.

Egészségügyi következmények

A klinikai formákhoz hasonlóan az étkezési rendellenességek is súlyos egészségügyi következményekkel járhatnak a sportolókban.

A szervezetben a reverzibilis, rövid távú változások mellett a menstruációs rendellenességekkel küzdő sportolóknak hosszú távú krónikus hatása lehet. Ez mindenekelőtt magában foglalja az ösztrogénhiány következményeit, különösen a csontok demineralizációját az osteoporosis megnyilvánulásáig.

Az étkezési magatartás rendellenességei növekvő egészségügyi problémát jelentenek, különösen a női sportokban, amelyeket korán fel kell ismerni és kezelni kell, figyelembe véve az érintett sportolók teljes környezetét.