ROHNUDELN - az alternatíva szinte kalória nélkül
Számos olyan trend étrend van, amely alacsony széndioxid-tartalmú étrendre irányul. Ez azt jelenti, hogy meg kell tennie szeretett köretei, például tészta, burgonya vagy rizs nélkül. Ki lehet tartani egy ideig, de valahogy valami hiányzik a tányérról. Van egy termék, ahol tiszta lelkiismerettel üthet meg anélkül, hogy észrevehetően befolyásolná a kalóriabevitelt: a ROHNUDELN
Shirataki tészta, konjak tészta vagy ROHNUDELN. Általában ugyanazt a terméket tartalmazza.
A nyers tészta vegán, cukor-, zsír- és gluténmentes, kalóriatartalma pedig szinte verhetetlen, mindössze 6 kcal/100 g elegánsan fogyaszthatja el a töltelékét.
A termékek a konjac üzemből készülnek, és főleg konjac lisztből és vízből állnak.
Mindig folyadékba merülnek, amikor kinyitja a csomagolást, először nagyon kellemetlen a halszaga. Öntse a tésztát egy szitára, és öblítse le vízzel megfelelően, akkor a szag viszonylag gyorsan eltűnik. Eleinte ne halasszon el
A ROHNUDELN-nél 3 különböző típus létezik:
- Tészta
- tészta
- Rizs
Minden köret követelményhez van egy termék. A rizst izgatja a legjobban. Egyszer volt egy másik cégem, és már akkor is feloldódott a szitán lévő alkatrészeiben, amikor lezuhanyoztam.
200 g-os csomag 2,49 euróba kerül. Ha a 10 darabos kombinált csomagot választja, az csak 1,99 € -ba kerül, és ez az ár teljesen rendben van.
Általánosságban elmondható, hogy ezeknek a termékeknek az árai a gyártótól függően hatalmas mértékben ingadoznak. Láttam konjac tésztát is, amelynek ára 7,00 €.
A tészta állaga hasonló a kínai üvegtésztából ismertéhez, csak kissé csúszós. Az íze semleges, és vagy tetszik, vagy szörnyűnek találja. Szerintem ezek a tészták valóban remekek, és az alacsony szénhidráttartalmú konyhám szerves részévé váltak.
De nagyon-nagyon fontos, hogy ne csak ezeket a tésztákat együk. Nem szabad elfelejteni, hogy bár feltöltenek, nem tartalmaznak tápanyagokat.
Kiegyensúlyozott mártással, némi hússal, halzal, zöldséggel csodálatos termék, amely minden bizonnyal sokkal könnyebben kitart a szalonna elleni harcban.
A rizs állaga szilárd, és a szitán nem párolog el.
A probléma velem gyakran nem az, hogy meg kell változtatnom az étrendemet, hanem az, hogy van két éhes férfi otthon, akik nem feltétlenül szeretik az ételeimet.
A 200 g-os nyers tészta tisztességes adag, és nekem két ételre vagy két napra egy edényre elegendő. Számos nagyon szuper gyors finomságot varázsolhatsz hozzá, ahol nem nehéz számomra külön főznöm.
Egyébként ezek a termékek alkalmasak a dukani étrendre is, kezdve a támadási fázissal.
Bontatlan állapotban 12-16 hónapig tarthatók. Hűtés nem szükséges. Felbontás után azonban hűtőszekrényben kell tartani, és 2 napon belül fel kell használni.
A spagetti viszonylag vékony és ideális leves betétként. Gyorsan elfogyaszthat egy finom paradicsommártást, amely rendkívül gyorsan elkészíthető.
Meg kell kedvelned ezt a tésztát, és ha szereted, akkor tényleg nincs semmi jobb nekem személy szerint alacsony szénhidráttartalmú diétán.