Román Rögbi Szövetség AZ ORVOS TANÁCSADATA Ki segít a fogyásban A Román Rögbi Szövetség
A túlsúlyt (beleértve az elhízást is) a legtöbb esetben az energiafogyasztás (az étel) és a kalóriabevitel (fizikai megterhelés) közötti egyensúlyhiány okozza, de nincs alapbetegség, különösen endokrin probléma, annak ellenére, hogy sok a betegek úgy érzik, hogy "mirigyekben szenvednek"). Az elhízott betegek csak kis hányadának van olyan kóros szubsztrátja, amely túlsúlyhoz vezetett. A túlsúlyos emberek többsége hibás életmód eredménye, amelyet helytelen és túlzott étrend, valamint a fizikai aktivitás hiánya jellemez.
Kivel foglalkozunk a fogyás érdekében?
Itt vannak a leggyakoribb "címek":
• Háziorvos
Normális esetben minden háziorvosnak képesnek kell lennie elhízás esetének megoldására. A háziorvosok ragaszkodó tananyagában szerepel az "elhízás" fejezet is. Sajnos túl kevés háziorvos elmélyíti a kérdés gyakorlati megközelítését. Szinte minden beteg ismeri az alapokat. Konkrét megoldásokra van szükségük, és a háziorvosoknak általánosítás nélkül nincs idejük, türelmük és gyakran készségük koherens fogyókúrás program megtervezésére.
• Endokrinológus
Hagyományosan az elhízott embereket endokrinológushoz irányítják. A legjobban képes megkülönböztetni az elhízást és egy lehetséges hormonális problémát, amely túlsúlyhoz vezetett. Ebben a második helyzetben az endokrinológus képzett a megfelelő kezelés felírására és követésére. Nyilvánvaló, hogy a túlevés és a mozgásszegény életmód okozta elhízás esetei nem jelentenek problémát az endokrinológus számára, és talán ezért hajlamosak "triviálisnak" tekinteni (ismételten általánosítás nélkül). Gyakran a beteg egy papírdarabbal megy haza, amelyre az egészséges életmód néhány általános alapelve van nyomtatva, ami nem jelent megoldást a problémára, mert az emberek úgy érzik, hogy szükség van egy konkrét megoldásra, amely időben megoldja a problémáját súlyával és ugyanakkor életmódbeli változásokhoz vezetnek.
• Cukorbetegségre, táplálkozásra és anyagcsere-betegségekre szakosodott orvos
Ezt a szakembert Romániában "táplálkozási szakembernek" hívják, és rendelkezik a túlsúlyos betegek kezeléséhez szükséges képzéssel. A legtöbb helyzetben sokkal igényesebb esetekkel vannak elfoglalva - inzulinfüggő és inzulinfüggetlen cukorbetegségben szenvedők, különféle anyagcsere-betegségek, súlyos evolúcióval.
• Sportorvosi szakember
A sport világában, különösen bizonyos sportágakban, nagyon szoros összefüggés van a súly és a teljesítmény között, ezért a sportorvos rendelkezik a szükséges képzettséggel azoknak az eseteknek a kezelésére, amelyekben fogyás szükséges. A diéta ajánlása helyett a sportorvos pontos fizikai felmérést végezhet azokról a betegekről, akiknél egy bizonyos típusú fizikai erőfeszítés átmenetileg vagy tartósan ellenjavallt lehet.
• A táplálkozási szakember
Más országokban a táplálkozási szakemberek egy önálló szakmai kategória, amelyet az egyetemi tanulmányok alkotnak, anélkül, hogy feltétlenül alaporvosok lennének (de tanulmányaik bizonyos mértékben átfedik az orvosokét). Különleges posztgraduális programok révén lehetőség van a táplálkozásra specializálódásra is. Egy speciális kategóriát képvisel a sporttáplálkozás, amely különösen a teljesítménysportolóknak szól. Romániában a táplálkozási szakma nem létezik a szakmák nómenklatúrájában, ami teret enged bárkinek így nevezni, még akkor is, ha nincs speciális képzése. Normális esetben a táplálkozási szakember (mint egy nemzetközi szervezet által akkreditált szakember) az a szakember, aki leginkább képes elemezni az ember étrendjét és megfelelő ajánlásokat tenni. Sokáig fogja követni az ajánlott étrendet, és más szakemberekkel (edző, pszichológus, más szakterületek orvosai) együttműködve megoldja betegei súlyproblémáit, táplálkozási oktatást kínálva számukra az egészséges életmód érdekében.
• A pszichológus
A pszichológus rendkívül fontos eleme a csapatnak, amelynek túlsúlyos emberrel kell megküzdenie, de sokak számára nagyon értékes segítségét elhanyagolják, vagy bizonyos esetekben a beteg nem fogadja el. Sok helyzetben a pszichológusnak van a legfontosabb küldetése a kilogramm elleni küzdelemben - hiába állít fel étrendet a táplálkozási szakember, edzőprogramot pedig az edző, ha a beteg mentálisan nincs felkészülve ezek elfogadására és alkalmazására. Sok elhízott ember kerül ebbe a helyzetbe, mert túlzott étkezéssel kompenzálja életében bizonyos hiányosságokat, traumákat vagy csalódást. A pszichológusok, különösen az evészavarral küzdő betegek tanácsadásában képzett és tapasztalattal rendelkezők segíthetnek elzáródásaik leküzdésében, és megtaníthatják őket az evéssel (és a mozgástól való idegenkedéssel) kapcsolatos negatív érzelmeik ellenőrzésére.
• Fitness edző, aerobik, TaeBo, Pilates stb.
Az edző a fogyás "egyenletének" nagyon fontos eleme, amely lefedi a fizikai erőfeszítés részét, az alapvető elemet és feltétlenül szükséges nemcsak a fogyáshoz, hanem az egészség megőrzéséhez is. Az edző rendelkezik a szükséges képzésekkel ahhoz, hogy a beteget az igényekhez és lehetőségekhez igazított képzési programon keresztül vezesse. Egyes edzőknek vannak fogalmai a táplálkozásról is, de mindenképpen előnyösebb együttműködni a táplálkozási szakemberrel, így ő gondoskodik a beteg étrendjéről.
• Egyéb (táplálkozási tanácsadók és tanácsadók)
Legtöbbször ezen a néven különféle tanulmányok nélküli emberek bujkálnak, kihasználva a nyilvánosság tájékoztatásának hiányát. Akár a táplálék-kiegészítők terjesztési hálózatának tagjai, akár a "guru" képét építették ki, kihasználva az emberek naivitását, a legtöbb esetben nem tekinthetők megfontolásra érdemes információforrásoknak és sokkal kevésbé azok a szakemberek, akiket azokhoz kell szólítani, akiknek táplálkozási és fogyási tanácsokra van szükségük.