Ronaldo Reborn »; jelenség; Hihetetlen 20 kilót fogyott kevesebb, mint 3 hónap alatt egy tévéműsorban
Theodor Half cikke - Feladva 2012. december 16-án, vasárnap 00:00/Frissítve 2012. december 15-én, szombaton 19:41
36 éves korában a történelem egyik legnagyobb futballistájának már nincs 107 cm a dereka, és nem 25,5% -a a testzsírnak, miután a "Helyes súly" című műsor hőse volt.
Amikor ez a műsor szeptember 25-én elkezdődött a Globo brazil televízióban, kevesen hitték el ezt igazán Ronaldo teljesítheti küldetését. Legalább 18 kilogramm fogyás. De az orvosok, táplálkozási szakemberek és testedzők, akik csaknem három hónapig nyüzsögtek a "Jelenség" körül, még segítettek neki a javasolt határ túllépésében. Guinness-méltó időfutamversenyen.
Az első napon a Medida Certánál (Helyes Súly) a csodálatos brazil csatár alakjai aggasztóak voltak egy 36 éves férfi és 1,84 m.
- A súly 118,4 kg volt- A derék legalább 107 cm volt- A testzsír aránya elérte a 25,5% -ot
"Gordito" szörnyetegnek tűnt. Már nem hasonlított arra a fiatalemberre, aki ellenállhatatlanul, gyorsan és technikailag, különleges szlalomos síelő képességgel csúszott ellenfelei között.
Úszás, erő és szigorú diéta
Rendkívül teljesítő fogyókúrás programot készítettek számára. Ez magában foglalta az úszást, az edzőtermi órákat (séta, futás és kerékpározás) és egy rendkívül szigorú diétát. Ronaldo milliméterig követte.
November közepére a hír már váratlanul jó volt: Ronnie súlya 108 font, 10-gyel kevesebb, dereka 7 cm-rel zsugorodott: 100 cm.!
És ma, amikor a filmesek a hivatalos eredmény bejelentésére készülnek, a brazil sajtó már örül. Megtudta, hogy az egykori futballista, aki 1976. szeptember 18-án született Rio de Janeiróban, megnyerte a fogadást:
- A súly 98 kg- A derék mindössze 94 cm- A zsírszázalék 16% -ra csökkent
December 19-én, szerdán formában lesz a jótékonysági mérkőzésen, amelyet Porto Alegre-ben rendeznek "barátai" és "Zidane barátai" között.
83 nap a Medida Certa című műsort a TV Globo-ban tartotta Ronaldo a főszerepben: szeptember 25-én kezdődött, ma ér véget
2,44 millió euró megkapja a volt brazil szupersztárt az elveszített 20 kilogrammért (kilogrammonként 122 000)
"Ronaldo igazi jelenség! Nagylelkű és engedelmes. Ha akarná, visszatérhetne a pályára, hivatásos futballistaként. De azt mondta nekem, hogy nem tér vissza. Nem bírta elutazni."
Marcio Atalla, a Medida Certa fizikai edzője
Karbantartási program
Marcio Atalla, a fizikai edző, akivel Ronaldo intenzíven edzett a "Korrekt súly" című műsor alatt, elárulta, hogy a brazil mostantól felajánlotta az együttműködést: "Ronaldo örül az eredményeknek. Megkért, hogy készítsek hasonló programot - Egyik ember sem, akivel dolgoztam, eddig nem hatott rám, mint Ronaldo.