Ropogós alacsony szénhidráttartalmú cukkini chips - alacsony szénhidráttartalmú receptek
sok által főzött Sándor
Amit főzhet hozzávalóival!
Véletlenszerű receptek inspirációhoz
Hozzávalók (1 adag/s)
Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!
kézikönyv
Mossa meg a cukkinit, majd egy szeletelő segítségével apró, finom szeletekre vágja. Alternatív megoldásként késsel vékony szeletekre vághatjuk. Ügyeljen arra, hogy a szeletek ne legyenek túl vékonyak vagy túl vastagok. A referencia normál burgonya chips.
Helyezze a szeleteket egy konyharuhára, és enyhén megszórja sóval. A só eltávolítja a vizet a szeletekből. Ezért néhány percenként meg kell tapogatnia a cukkinit egy másik konyharuhával. Hagyja "kiszáradni" legalább 20 percig.
Ezután tegye az összes szeletet egy tálba, adjon hozzá ecetet és óvatosan keverje össze.
Addig előmelegítjük a sütőt kb. 110 ° C-ra konvekcióval, és előkészítünk 1-2 sütőpapírt sütőpapírral.
Egyenletesen kenje szét a cukkini szeleteket a tepsiben, és morzsoljon rájuk parmezán sajtot.
A sütési idő mindig a szeletek vastagságától függ. Tehát mindig figyelje a sütőt. A sütési idő 15-45 perc lehet. Amint a szeletek megbarnulnak, vegye ki a sütőből, és vegye ki őket közvetlenül a sütőpapírról. Hagyja kihűlni. Esetleg enyhén só.
Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt
Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.