Rosie Huntington-Whiteley feladta a cukrot, hogy segítsen a bőrén
Mindent tudok Gwyneth Paltrow reggeli „turmixáról”, amely olyan megfoghatatlan alapanyagokból készült, mint Ashwagandha és ő Shou Wu. Heidi Klumot és Megan Foxot is hallottam ecetről. De amikor Rosie Huntington-Whitely nemrégiben azt mondta az InStyle-nek, miszerint a természetgyógyász és bőrápoló szakember, Nigma Talib által létrehozott új étrend részeként feladta a cukrot, a tejterméket, a glutént és az alkoholt, egyszerűen nem tudtam elképzelni, hogy bárki is valójában képes fenntartani. "Nem fogok hazudni, ez brutális volt" - mondta Huntington-Whitely a magazinnak. - Igazán nagy kihívás volt. És egy rövid pillanatig azt gondoltam: olyan, mint én. Milyen naiv! De Talib és Huntington-Whiteley valamiben áll. Az arcom közepén voltam, amikor egy kozmetikus megnézte az arcszínemet az erős fény alatt, és azt mondta: "Fel kell adnia a cukrot." Honnan tudta, hogy éppen sütim van? Láthatja a pórusomban? Kiderült, hogy tud. A Talib szerint vannak olyan dolgok, mint a cukorarc, a tejarc, a gluténarc és a borarc, és ezek nem szépek.
Cukros arc: A tünetek közé tartoznak a homlokán lévő vonalak és ráncok, amelyek megereszkednek a szem alatt, szemérmes arckifejezés és fájdalmas pustuláris foltok. Azt is látni fogja, hogy a bőr elvékonyodik, szürkévé és pépessé válik. "A probléma az, hogy a cukor egy glikációnak nevezett folyamatot indít el, amelyben a felesleges glükózmolekulák kapcsolódnak a kollagénhez, ami a normálisan rugalmas, rugalmas szálakat merevé és rugalmatlanná teszi" - írja Talib Az öregedés jelei körbejárva (Bármely ház) című könyvében. Ez korai megereszkedett, ráncos bőrhöz vezet.
Tej arc: A tünetek közé tartozik a duzzadt szemhéj, a szem alatti táskák és a sötét karikák, valamint apró fehér foltok és dudorok az állon. "A tejcukor az egyik leggyakoribb ételintolerancia" - írja Talib. Ha testének nehézségei vannak a laktóz emésztésével, az a "gyulladásos folyamathoz hasonló reakciót válthat ki, amely vörösséget, duzzanatot és hőt okoz a kificamodott boka körül". A tejtermékek befolyásolhatják a hormonális egyensúlyt is, ami rendkívül megváltoztatja a bőrt.
Glutén arc: A tünetek közé tartoznak a duzzadt vörös arcok és sötét foltok vagy foltok az áll körül. A glutén, egy olyan fehérje, mint például a búza, „kimutatták, hogy fokozza a gyulladásos választ. Ettől az arc dagadt, gyulladt vagy duzzadt lehet ”- írja Talib. A pigment előállításáért felelős sejtek érintettek lehetnek, ami hiperpigmentációhoz vezet az áll körül.
Bor arc: A tünetek közé tartoznak az arcvonalak vagy vörösség, az orr vöröses és a mély nasolabialis redők. "Ezek a tulajdonságok azokra a nőkre jellemzőek, akik a hét egyik vagy két estéjét élvezik, de az igazság az, hogy ezeket az öregedési tulajdonságokat bármilyen típusú alkohol kiválthatja" - írja Talib. Az alkohol dehidratáló, emiatt a vonalak és a ráncok hangsúlyosabbá válnak, és magas a cukortartalma (lásd fent).
Az illusztrációk szinte elegendőek ahhoz, hogy feladjak egy-két teherautót. Közel. Egyelőre valószínűleg ragaszkodom a fényvédő krémhez, egy jó antioxidáns szérumhoz és a retinolhoz. De a második a szemem közötti 11 vonal erősnek látszik, vagy néhány ránc megjelenését látom az arcomon, megfontolhatom az éjszakai Malbec-pohár visszavágását.
A legjobb nyári szépség: