RÖVID RECEPT
RÖVID RECEPT. Nagyon sok recept van a sárgarépa muffinokra, de az a tény, hogy összetételükben ez a zöldség van, nem feltétlenül jelenti azt, hogy egészségesek. Ugyanakkor tökéletes összetevői vannak, amelyek biztosíthatják a kiegyensúlyozott desszertet, és amelyek semmit nem járulnak hozzá a súlygyarapodáshoz.
RÖVID RECEPT. Ezekhez a muffinokhoz egyáltalán nem használunk olajat. A sárgarépa muffinok csak 193 kalóriát tartalmaznak.
RECEPT. ÖSSZETEVŐK Kefékhez
-fél csésze lisztet
-fél teáskanál sütőpor
-fél teáskanál szódabikarbóna
-fél teáskanál fahéj
-fél teáskanál őrölt gyömbér
-fél teáskanál őrölt szerecsendió
-negyed teáskanál só
-2 tojás
-2/3 csésze cukormentes alma
-juharszirup
-2 teáskanál vanília kivonat
-negyed csésze apróra vágott ananász
-2 csésze apróra vágott sárgarépa
RECEPT. ÜZEMANYAGOK
-sajtkrém
-4 evőkanál juharszirup
-1 teáskanál vanília kivonat
-1 teáskanál fahéj
RECEPT. ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER
1. Melegítse elő a sütőt 350 fokra. Használjon sütőpapírt vagy muffin formákat.
2. Egy külön tálban keverje össze a tojásokat, a lisztet, a sütőport, a kukoricaszirupot és a vaníliát. Hozzáadjuk az ananászt és a sárgarépát.
3. Kombinálja a nedves és száraz összetevőket, és keverje össze, amíg finom pasztát nem kap.
4. Öntsük a tésztát minden muffin formába. Hagyja őket a sütőben 22-25 percig. Próbálja meg ellenőrizni, hogy a tészta nem tapad-e a fogpiszkálóhoz, és ez azt jelenti, hogy készen áll.
5. Készítse elő a habot, amíg a muffinok lehűlnek. Egy közepes tálba tegye a krémsajtot, a juharszirupot, a vaníliát és a fahéjat, és addig keverje, amíg pasztát nem kap. Add hozzá a habot a muffinokhoz, és tálalhatod őket.