Az 5 legfontosabb snack, amely hízik (és egészségtelen)! BABALAP Szülőknek és gyermekeknek
Amikor az irodában van, menjen a kioszkba, ahol van egy jó perec (ek), amikor moziban van, úgy tűnik, hogy a film pattogatott kukorica vagy nachos nélkül nem működik, amikor egy kolléga napja van, akkor nem tagadhatja meg a fánkot, és ha késik az irodában, és már nem érheti el a szupermarketet, szaladjon el egy gyorsétterembe, amely a város legfűszeresebb és legfinomabb szárnyait szolgálja fel. Tudta, hogy kedvenc harapnivalói a legegészségtelenebb és leghizlalóbb ételek tetején vannak?
Covridog
Jó harapnivalónak tűnik az éhség csillapítása, amikor az irodában tartózkodik, de a perec és a virsli ez a kombinációja a napi kalóriaszükséglet több mint felét (kb. 650!) Fedezi, és tele van zsírral és sóval - 30 g zsír, ebből 15 telített zsír!
Fánk karamellkrémmel
Öröm, de "5 perc az ajkakon, 5 év a csípőn" egy mondás, amely erre a desszertre vonatkozik. A karamellkrémmel ellátott fánkban majdnem 1100 kalória, 60 gramm zsír és 50 gramm cukor van! Említsük meg azt is, hogy édes sült liszt?
Forró szárnyak
Amikor utánuk esik a számban, ne feledje, mennyi kalóriája és zsírja van a kedvenc fűszeres szárnyainak: 550/adag 4 darab, 25 g zsír, 27 gramm cukor (a mártást a mártástól kapjuk!) És több mint 2500 mg nátrium (napi maximális adag!) Ízletes, de nagyon egészségtelen!
Hagymakarikák
Az utóbbi években hazánkban divatban, a különböző gyorséttermekben a hagymakarikák elméletileg egészségesek lennének, ha nem fulladnának bele lisztbe, olajba és sóba. Ez 550 kalóriát/100 g, 18 g zsírt és 2700 mg nátriumot jelent (ami meghaladja a maximálisan megengedett napi adagot!)
nachos
Mindaddig, amíg filmet néz és felbukkan egy adag nashót, csaknem 1000 kalóriát fogyaszt. A nachos kis része 800 mg nátriumot rejt, nem számítva a sajtmártásban lévő sót és cukrot. És zsírok - adagonként 14 gramm telített zsír!