Röviden Napi két csésze kávé elfogyasztása, ez a hosszú élet titka?
A The European Journal of Epidemiology folyóiratban megjelent új metaanalízis szerint az a szokás, hogy naponta két csésze kávét iszunk, két évvel meghosszabbíthatja a várható élettartamot. Ehhez a kutatáshoz a tudósok 40 tanulmányt vizsgáltak meg, amelyek a kávéfogyasztás és a halálozás összefüggését vizsgálták, amelyek összesen 3852 651 résztvevőt és 450 256 minden okból bekövetkezett halálesetet tartalmaztak.
A napi 2–4 csésze mérsékelt kávéfogyasztása a halálozás csökkenésével jár, szemben a kávéfogyasztás hiányával. A tanulmány azt is mutatja, hogy a kávé és a halálozás közötti kapcsolat erősebb volt Európában és Ázsiában, mint az Egyesült Államokban. A tudományt évek óta érdekli a koffein szervezetre gyakorolt káros vagy pozitív hatása. Ennek a legújabb tanulmánynak az eredményei összhangban állnak a British Medical Journal (BMJ) 2017-ben közzétett metaanalízisével, amelyből kiderült, hogy napi 3-4 csésze kávé fogyasztása megakadályozhatja egyes rákos megbetegedések, valamint kardiovaszkuláris kórképek, például cukorbetegség .