RTS Découverte - Didier (49 éves) kérdései - emberi test
Bengt Kayser válasz
Sportorvosi Intézet
Genfi Egyetem
Attól függ. Vannak különbségek az emberek között, és valóban vannak könnyebb csontúak. Része genetikai, de a viselkedésnek is van hatása. Így a csontok megszilárdulnak, ha sokat terheljük őket, például rendszeres fizikai aktivitással, amely nyomás alá helyezi a csontokat (testmozgás, sport, fizikai foglalkozás), és fizikai aktivitás hiányával, vitaminhiánnyal elveszíthetjük a csontsűrűséget. D és kalcium, nők esetében a hormonális változások miatti menopauza után. A súlykülönbség ugyanakkora testtérfogat esetén azonban nem hatalmas. Miért ? Mivel a csontok a teljes tömegnek csak körülbelül 15% -át teszik ki, és a csontok sűrűségében és térfogatában mutatkozó különbségnek csak kis következményei lesznek a teljes tömegre nézve. Mi változik leginkább a testtömegben? Az izomtérfogat (gondoljunk csak egy testépítőre) vagy a zsírmennyiség (gondoljunk az elhízásra); mindkét esetben több tíz kilót halmozhat fel. A nehéz csontok tehát nem magyarázzák a „túlsúlyt”.