Ruben - Metz, Moselle Ruben Pitruzzella, természetgyógyászati gyakorlat Metzben, táplálkozási terapeuta edző
Módszertan
Élelmiszerek kiegyensúlyozása
Egészségügyi céljainak elérése nehézségek nélkül. Legyen szó fogyásról, tömeggyarapodásról. A kiegyensúlyozás alkalmazkodik az Ön igényeihez
Vitalitásértékelés
Ez egy állapotfelmérés, amely segít felismerni a testben bekövetkező változások vagy rendellenességek forrását. Ezután a táplálkozási terápiát használják e rendellenességek kijavítására.
Nutriterápia
Ez egy olyan terápia, amely a test működésének optimalizálását jelenti azáltal, hogy ellátja az összes szükséges tápanyaggal az élet minden szakaszában és minden körülmények között. A cél: a védekezés és a szervezet regenerációs folyamatának teljes kihasználása.
Étel - osztályok és műhelyek
Az ideális kosár - tanácsok és tévhitek
Válassza ki gyümölcsét és zöldségét. Ismerje a szezonális termékeket. Tudja, hogyan kell olvasni a címkéket. Ismerje fel az agrár-élelmiszeripar buktatóit. Gyakorlati műhely a mező szívében. Partnerségben a Naturéo biobolttal (Sébastopol zóna, Metz).
Étkezési szokások
Ez a műhely azok számára készült, akiknek fontos az étrendjük. Ez a tanfolyam a lehető legtöbb információt nyújtja a főzésről általában. Hogyan hozzunk létre egy élelmiszerprogramot, mely ételeket válasszam a céljaimhoz képest, mely élelmiszer-egyesületeket részesítsem előnyben .
Növényi alapú főzési osztály
Ez a tanfolyam mind a vegánok (vagy új-vegánok), mind az étkezés másik módját felfedezni vágyók számára készült. Így alternatívákat kínálok Önnek a fehérjében gazdag húskészítményekhez. A műhely kifejezetten ételallergiás és intoleráns emberek számára alkalmazható. Megjegyzés: a menü az évszakok szerint változik.