S; anyag vagy cukor egészséges táplálkozás fórum

Tag 2007. június 10-től
1,154 hozzászólás (ø0.23/nap)

2007.03.04. Óta tag
44,935 hozzászólás (ø9/nap)

Szia, általában a cukor egészségesebb, mint az édesítőszer. Ez valójában teljesen felesleges az egészséges emberek számára. Szerintem próbáld meg átállni a cukorra és lassan csökkenteni a mennyiséget. Üdvözlet Ciperine

Idézet és válaszok

Tag 2007. március 24-től
495 hozzászólás (ø0.1/nap)

közben visszatértem a cukorhoz. korlátozná az édesítőszert, gondolja, hogy a tea rendben van, de én csak cukrot használok ételként.

Tag 2002.11.30-tól
4768 hozzászólás (ø0.72/nap)

Ne tartozzon a hibaelhárítási fórumba; mivel úgy tűnik, hogy az egészségről szól, elküldjük az "egészséges táplálkozás" (és ivás) fórumnak

2004. december 3-tól tagja
897 hozzászólás (ø0.15/nap)

2007.07.20. Óta tag
173 hozzászólás (ø0.04/nap)

A kémia érvelését sem tartom annyira elfogadhatónak, mert kémiai adalékanyagok sok ételben is megtalálhatók. És most nem csak készételekről beszélek, hanem olyan mindennapi dolgokról is, mint a joghurt.

Tudtommal nincs tudományos bizonyíték arra, hogy az édesítőszerek növelnék az étvágyat.

2004. december 3-tól tagja
897 hozzászólás (ø0.15/nap)

http://www.oekotest.de/cgi/yabb2/YaBB.pl?num=1134643713;start=all
(Az utolsó weboldal egyébként nagyon szépen mutatja, hogy a tanulmányokkal és az ellenvizsgálatokkal együtt;))

Azon a véleményen vagyok, hogy az egészséges életmód érdekében mindenképp csökkented az édességet, de tudatosan újra és újra kezeled magad valamivel. A kalóriasűrűség csökkentéséhez nem kell édesítőszert adnia. De csak mindenkinek tudnia kell, mit akar kezdeni a testével.

2007. június 13-tól tagja
163 hozzászólás (ø0.03/nap)

2007.07.20. Óta tag
173 hozzászólás (ø0.04/nap)

Igen, a tanulmányok. Ez nagyon szép. Küzdöttem rajta, és nem találtam valódi bizonyítékot az édesítőszerek káros hatására. Az első linket nem tudom teljesen felvenni, annyira polemikus. Egyik tézis a másik után bizonyíték nélkül.
Az egyetlen valódi vizsgálat a bolognai patkányoké. Azonban még mindig sok a kérdés megválaszolatlanul, például hogyan néz ki az emberre való átvihetőség vagy egyáltalán milyen adagokat adtak a patkányok (ok, ez inkább rajtam múlik, mert nem tudok kijönni a ppm egységgel)

Másképp. nagyon sok feltételezés, sok mellékhatás csak nagy dózisok esetén jelentkezik. nem meggyőző számomra. Nem vagyok lenyűgözve, mert valóban bármilyen érvelést széthúzhat.

2004. szeptember 15-től tagja
6717 hozzászólás (1,13/nap)

egyik sem - a legegyszerűbb mód mindkettő nélkül .

A kávé kivételével (amit ritkán iszok) nincs szükségem édes dolgokra - egészen addig, amíg elég édesek nem lesznek

Tag: 2006.12.03
1 020 hozzászólás (ø0,19/nap)

20 éves korom óta, azaz 37 éves korom óta használok édesítőszereket az italokban. Naponta 1 liter teát iszom, és az én esetemben ez 10 cukorkocka = 200 kalória lenne csak a teán.
Aztán még egy nagy csésze kávé = 6o " "

Minden nap eszem joghurtot, kvarkot, stb. - sima vagy friss gyümölccsel eszem -, amelyhez folyékony ST.

Nekem PRO --
-anyám és nagymamám cukorbetegségben szenvedett a túlsúly miatt - ezt nem akarom (előző teher)
-Szeretek enni - ezért meg kell spórolnom valahol, hogy ne lépjek túl 100 kg-ot 160 cm-nél, mint fent
-hozzászoksz
-Nem vágyom az édességre, mert én is megeszem őket
-Egész életemben - a jóslatoktól eltekintve - hallottam, hogy valaki ettől megbetegedett (talán nem vagyok naprakész)
-A cukorbetegeknek meg kell küzdeniük

CONTRA
-Például nem SST-vel sütök - mert nem muszáj, és íze sem olyan jó, kivéve a drágább termékeket
-Nincs nagy CONTRA-m, már megszoktam, és nem hiányzik semmi. Jobban szeretem az alakomat.

Ráadásul ez nem azt jelenti, hogy nem teszek kivételt.

2004. december 3-tól tagja
897 hozzászólás (ø0.15/nap)

---