Sajt 7P fórum
Beszélje meg a sajtot 7P. ban,-ben Súlyfigyelők általános kérdések Fórum a Súlyfigyelők körzetében; Szia! Csak próbálok újra felszállni a WW-vel, és még mindig nagyon bizonytalan vagyok! Igaz, hogy 2 szelet Gauda-nak 7 pontja van? Köszönöm a választ.
Sajt 7P.
Szia!
Csak próbálok csökkenteni a WW-vel, és még mindig nagyon bizonytalan vagyok!
Igaz, hogy 2 szelet Gauda-nak 7 pontja van?
Köszönöm a választ.
AW: sajt 7P.
Szia!
Csak próbálok csökkenteni a WW-vel, és még mindig nagyon bizonytalan vagyok!
Igaz, hogy 2 szelet Gauda-nak 7 pontja van?
Köszönöm a választ.
Gouda 30% zsírtartalom szárazanyagban = 1 szelet (30g) = 2 pont, 2 szelet = 3,5 pont
Gouda 45-48% zsírtartalom szárazanyagban = 1 szelet (30 g) = 2,5 pont, 2 szelet = 5,5 pont
Tehát: a legjobb, ha leméred, és kevesebb százalékkal veszed be
AW: sajt 7P.
Nagyon köszönöm! Nos, reggel volt a szüleimmel, és nem volt annyi ! Sóhaj
De sokat tettél ! Nagyon féltékeny vagyok ! Remélem, én is kitartok!
Nos, holnap új nap és új boldogság, este pedig csak a dinnye!
AW: sajt 7P.
De most ne kérdezd, hány lemez van * lol *
Mindig vannak problémáim, és akkor általában túl sokat számítok rá.
Ebben nem vagyok biztos, általában elég nagy, de azt mondom, két lemez is ott lesz.
Azt hiszem, ez az, amelynek kb. 45% i.Tr.
AW: sajt 7P.
Szóval lemértem a szeleteket és egy 40g-os szelet kb szuper volt ! Ha csak 18 pontot tud enni. Azt hiszem, nem veszem tovább.
A háztartásunk valóban a sajtfaló volt.
AW: sajt 7P.
Hihi, nem csak én vagyok. Világháború előtt igazi sajtfaló voltam - a világháborúval pulyka sonkaevõvé váltam * ggg *
De mégis hébe-hóba egyél Goudát - olyan vékonyra vágom (1 szelet = 10 g), és épp itt az ideje a Psz-nek.
Kapcsolódó témák a sajt 7P-hez.
Ajánlatok és szponzorok
20 tipp a sport motivációjához!
Elméletileg minden világos: ahhoz, hogy fogyókúrával fogyasszunk testzsírból, nemcsak étkezési szokásainkra kell figyelnünk, hanem rendszeresen tornáznunk is. A valóság látja. olvasson tovább
Az álomtesthez vezető út - hogyan lehet fogyni egyszerű intézkedésekkel
Legtöbbünknek gyönyörű testről kell álmodnia. Ezt azonban egyre nehezebb megvalósítani, főleg idős korban, mert anyagcserénk szeret egyesíteni minket. olvasson tovább
Erőedzés nőknek - hasznos kiegészítő a fogyáshoz
Az izomerő elengedhetetlen része a fizikai teljesítménynek, amelyet manapság gyakran alig edzenek az alacsony fizikai megterhelés miatt. Ezért fontolóra veszik a nők súlyzós edzését. olvasson tovább