Sajt és paradicsom omlett - szénhidrátmentes étel

sok által főzött Lina

Amit főzhet hozzávalóival!

Véletlenszerű receptek inspirációhoz

Hozzávalók (1 adag/s)

Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!

kézikönyv

Melegítsük elő a sütőt 180 fokra.

A tojásokat és a tejszínt összekavarjuk. Hozzáadjuk az olasz gyógynövényeket, és sózzuk, borsozzuk. Lereszeljük a parmezánt, hozzáadjuk és mindent jól elkeverünk. Egy serpenyőben felmelegítjük az olívaolajat, és beleöntjük a tojáskrémet. Hagyja, hogy közepes lángon álljon meg. Forgassuk és főzzük kb. 2 percig. Helyezze az omlettet egy tepsire.

Mossa és szeletelje a paradicsomot. A bazsalikomot vágjuk apróra, a sonkát pedig csíkokra.
Tetejére tegyük az omlettet a paradicsommal. Helyezze a sonkát és a bazsalikomot a paradicsomszeletekre. Végül megszórjuk a mozzarellát az omlettre. Sütőben 7-10 percig sütjük.

Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt

Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.

---