Sajtos szuflé perc omlett recept sajtos szuflé perc omlett recept - marmiton

szuflé

  • Főétel
  • Vegetáriánus
  • Gluténmentes
  • Gyors
  • tojás
  • Omlett
  • mikrohullámú sütő

Hozzávalók

Felszerelés

Hozzávalók

Emberek száma

marék reszelt gruyere sajt vagy 2 nagy evőkanál parmezán (vagy fele és fele)

evőkanál vizet vagy tejet

Reszelt szerecsendió vagy gyógynövények

felszerelés

Készítmény

  1. Mikrohullámú sütőben biztonságos edényben felverjük a tojásokat, hozzáadjuk a többi hozzávalót és jól összekeverjük.
  2. A készítménynek a tartály felénél kell elérnie.
  3. Fedje le fedéllel (ne zárja be szorosan) vagy áttört műanyag fóliával.
  4. Főzzük mikrohullámú sütőben 2 percig teljes teljesítmény mellett. Az omlettnek meg kell duzzadni a tartály tetejéig.