Sajttorta áfonyával recept EAT SMARTER
Táplálkozási értékek
| A-vitamin | 1,8 mg | (225%) | |
| D-vitamin | 10 ug | (50%) | több |
| E-vitamin | 9,4 mg | (78%) | |
| K-vitamin | 45,3 ug | (76%) | |
| B₁-vitamin | 0,7 mg | (70%) | |
| B₂-vitamin | 4,2 mg | (382%) | |
| niacin | 36,9 mg | (308%) | |
| B₆-vitamin | 1,2 mg | (86%) | |
| Folsav | 367 ug | (122%) | több |
| Pantoténsav | 11,9 mg | (198%) | |
| Biotin | 141,2 ug | (314%) | több |
| B₁₂-vitamin | 14,2 ug | (473%) | több |
| C vitamin | 19 mg | (20%) | |
| kálium | 1,487 mg | (37%) | több |
| Kalcium | 1,102 mg | (110%) | több |
| magnézium | 164 mg | (55%) | több |
| Vas | 10,6 mg | (71%) | több |
| jód | 75 ug | (38%) | több |
| cink- | 10,4 mg | (130%) | több |
| telített zsír | 89,7 g | ||
| húgysav | 27 mg | ||
| koleszterin | 1,431 mg | több | |
| Összes cukor | 193 g |
összetevők
Előkészítési lépések
Melegítse fel a sütőt 180 ° C-ra felső és alsó hőfokra. A cipóformát kibéleljük sütőpapírral.
A vajat habosra verjük a cukorral. Fokozatosan keverje hozzá a tojásokat a sóval. Keverje össze a kvarkot, a pudingport, a sütőport és a citrom héját.
Öntsük a keveréket a cipótartóba. Az áfonyát villával keverjük a tésztába, hogy márványosodjon. A forró sütőben kb. 60 percig sütjük.
Hagyja a tortát kihűlni (normális, hogy a torta kissé összeomlik), óvatosan vegye ki a formából, és ha úgy tetszik, porcukorral porítva tálalja.