Saláta babák a vastagbél tisztító receptjéhez, hasznos tulajdonságok

Saláta «Babs» célja a belek tisztítása, azzal a céllal, hogy megszüntesse a szervezetben felhalmozódott méreganyagokat és megszabaduljon a felesleges kilóktól. Különös név saláta lett tisztító tulajdonságai miatt. Mint egy kefe vagy egy seprű, amelynek tartalma képes eltávolítani a vastagbél összes tartalmát: álló vegyületeket, kaprolitokat, epét és nyálkát.

Ki hagyja abba a «Panicle» szedését

„Babs” vagy „Brush” saláta, amelyet olyan embereknek kell fogyasztaniuk, akiknek a szervezet munkájában a következő rendellenességei vannak:

Vastagbélbetegség. Az egyik lehetőség a zöldségsaláta használata lenne, amely képes intenzív hashajtó hatásokat kiváltani;
megnövekedett koleszterinszint;
Az emésztőrendszer betegségei, székrekedés, golyva;
a szív működésének károsodása;
hormonális rendellenességek.

A zöldség- és gyümölcsfajtákban az ételek pontosan tartalmazzák azokat az összetevőket, amelyekre ilyen körülmények között emberekre van szükség.

Ezenkívül a vitaminkeverék a következőkre vonatkozik:

rossz bőrállapot, kiütés az arcon, pattanások;
vitaminhiány és vitaminhiány: a természetes keverék gazdag nyomelemekben és tápanyagokban, amelyek pótolják hiányát;
a fehérje étrend betartása. A répa, az egyik kulcsfontosságú alkotóelem, cukrot tartalmaz, amely jóllakottság érzetét kelti, csökkentve az élelmiszerigényt;
Vágyni a fogyásra, fiatalítani a testét és égetni a szubkután zsírt. Azok, akik a zöldségeket helyettesítik szokásos keverékük díszítéséhez, gyorsabban csökkenthetik a test súlyát;
A bél perisztaltikájának súlyosbodása. A nyersrost tartalma miatt a «Babs» létrehozza a vastagbél munkáját és megtisztítja a toxinoktól;
napig mély kisülés esetén. Amikor ezt a „seprűt” a nap folyamán más étel hozzáadásával kell elfogyasztani;
étrendje változatosságához. Ehhez a saláta különféle változatai vannak, amelyeket a szokásos ételekkel együtt eszel, például reggel gyümölcsöt, este zöldséget;
a test nehéz termékek felmentésére. Az étel képes lesz csökkenteni a testsúlyt a tápanyagok elvesztése nélkül.

Bizonyított, hogy 1,5 kg «Panicle» ásványvízzel 3 napig történő elfogyasztásával 0,5-3 kg súlyfelesleg fogyhat.

Receptek

Számos módja van a belek vitaminkeverékeinek elkészítésére, amelyek tartalma különféle összetevőkből áll. A fő alkotóelemek a nyers répa és a káposzta, amelyek különösen hasznosak a bélrendszer működéséhez és послабляющими tulajdonságokkal rendelkeznek.

Eredetileg a „Babs” zöldséges étel volt, de később gyümölcsváltozata lett.

A friss céklát göndör gabonával helyettesítheti. Leginkább citromlével, növényi vagy finomított olajjal, valamint lenmagolajjal keverjük össze. Ez az olaj sikeresen lazítja a zsírlerakódásokat, és gyakran szerepel az étrendben azok számára, akik fogyni szeretnének.

Szinte soha ne tegyen sót a "seprűbe": pontosan ez teszi különösen hasznosá. Ízlés szerint adjon a fokhagymagerezdet a tálba, ez segít megelőzni a megfázást.

Klasszikus "Babs"

Ez a recept a következő összetevőket használja:

friss cékla és sárgarépa - 1 rész;
Káposzta - 3 rész.

A káposztát apróra vágjuk, és kézzel törjük össze, a céklával reszelt sárgarépát durva reszelőn keverjük össze savanyú káposztával. A kapott keveréket öntsük a levet vagy olajat.

A főzéshez 1 kg saláta gyümölcslét igényel, citromból vagy 35 g olajból kinyomva.

A klasszikus "seprűnyél" sárgarépa helyettesítheti a zellert vagy a friss almát. Ha a káposzta savtartalma csökken, akkor az kvash formájában van, és nem tölt fel olajat.

Ezen kívül használják a gyomor betegségei helyett frissen pácolt cékla. A citromlé savasságának növelésével nem szabad használni: a legjobb, ha párolt szárított szilva kerül a készítménybe.

A recept № 1

A vastagbél tisztítására szolgáló saláta "seprű" a következő összetevőkből készül:

zöld alma - 0,4 kg;
friss sárgarépa - 0,4 kg;
friss cékla - 0,4 kg;
35 g citromlé;
17 g olívaolaj.

Zöldségeket durva reszelőn reszelünk, és óvatosan keverjük össze.

Ez a készítmény csak 32 kalóriát tartalmaz, és az étrendi étrendhez tartozik.

2. számú recept

A bélrendszer megtisztítása a méreganyagoktól és a test nyomainak telítése a következő receptet segíti:

Káposzta - 0,4 kg;
friss sárgarépa - 0,2 kg;
friss céklavörös - 0,2 kg;
100 g cédrusmag;
35 g citromlé;
17 g olívaolaj.

A káposztát kézzel aprítják és gyűrik össze, mielőtt megjelenik a lé, más zöldségeket reszelőn reszelnek. Őrölje le a fenyőmag-keverőt, és keverje össze az összetevőkkel. A tömeg öntözött gyümölcslé, gyógynövények díszíteni, vagy adjunk hozzá finoman reszelt almát.

A 3. recept

Az ismert alternatív orvos, Paul Bregg kínál saláta - "ecset" - receptet napraforgóolaj, só és cukor használata nélkül. Ehhez szüksége van:

friss sárgarépa - 2 darab;
Káposzta - 3 rész;
70 g narancslé.

Vágja a zöldségeket csíkokra, öntsön levet és tegyen ki forralt mazsolát. Ez a saláta a belek tisztítására éhgyomorra ajánlott.

A 4. recept

Reggeli helyett egy másik típusú vitaminétel. Az elkészítéshez a következő összetevőkre van szüksége:

1 friss sárgarépa;
1 lőrés;
1 cékla;
1 dió.

Összetevők zúzott és fűszerezett, alacsony zsírtartalmú joghurt. Ez a kompozíció erőket ad a vastagbél működésének kényszerítésére, ugyanakkor érzi a test könnyedségét is. Az edények hatásának eredménye néhány napos napi használat után látható.

Zöldsaláta

Ez a vitaminkeverék kizárólag zöld színű összetevőkből készül, sárgarépa és káposzta használata nélkül:

friss uborka - 0,5 kg;
Zeller - 0,5 kg;
Petrezselyem, kapor;
17 g napraforgóolaj vagy lenmagolaj;
150 g citromlé.

Reszeljük le az uborkát és a zellert, apróra vágott gyógynövényeket. Öntsön sok olívaolajat és óvatosan keverje össze.

Saláta nyár

A belek tisztítása a következő recepttel az összetevők hatásának köszönhető:

1 nagy grapefruit;
100 g gránátalma;
100 g szárított barack;
100 g szilva.

Szárított gyümölcsök forrásban lévő vízzel főzve, késsel aprítva és citrusfélék pépjével összekeverve. A gránátalmát megnedvesítjük, és ráöntjük az edényre.

Gyümölcs «miotla»

Az ebben a receptben kiválasztott gyümölcsök hatékonyan küzdenek a székrekedés ellen és ösztönzik a köptetést. Neki szüksége van:

1 narancs és alma;
2 kivi;
14 g pehely;
80 g alacsony zsírtartalmú joghurt;
5 g méz.

Almát reszelünk le egy reszelőn, vágjuk apróra a narancsot és a kivit. Zabpehely joghurttal és mézzel keverve, és öntsük a többi alkatrészt.

Milyen előnyökkel jár a szervezet számára

Az ember általános jóléte a bél állapotától függ. A szerv salakosodása az immunrendszer csökkenéséhez, a rossz bőrhöz, a különféle betegségek kialakulásához vezet. Ezért a tisztítási eljárásokat szisztematikusan végzik.

Ebben a természetes gyógymódban segíthetnek az emberi egészség szempontjából teljesen biztonságosak, beleértve a híres "ecsetet".

A saláta tisztító tulajdonságai meghatározzák természetes összetevőit:

Ellenjavallatok

A vastagbél tisztítása előtt «panicle» segítségével bizonyos korlátozásokkal kell elképzelnie. Ellenjavallatok:

Epehólyag patológia;
súlyos vesebetegség;
Puffadás, puffadás;
gyakori laza széklet;
Az emésztőrendszer vastagbélgyulladásos elváltozásai;
2-es típusú diabétesz;
Magas savtartalmú gyomorhurut;
a bél krónikus betegségei;
az élelmiszer megemésztésének folyamatának megsértése.

A belek tisztítása «habverővel» nem azonnal megtörténik az antibiotikumokkal történő kezelés után.

A bírósági visszaélés hasmenést és hasi fájdalmat okozhat. Ezenkívül negatív hatások fordulnak elő olyan embereknél, akik ülő életet élnek és részt vesznek a profi sportban.

Hogyan kell megfelelően enni

A népi orvoslás indikációinak tisztítására számos módszer létezik. Mindenki saját belátása szerint választhatja ki a megfelelő verziót, a kitűzött céloktól függően.

Ezzel megszervezi a gyomor munkáját, megtisztítja a vastagbelet, és pillanatok alatt ledobja a felesleges súlyt is, egy 7-10 napig használt vitaminkeveréket. Ennek során távolítson el minden egyéb terméket az élelmiszerekből, és fogyasszon nagy mennyiségű vizet.
A kevésbé kemény takarítás magában foglalja az élelmiszer használatát hetente 1-2 alkalommal ételkönnyítésként. A többi napon könnyű étrendet kell fogyasztani, amely kiegyensúlyozott termékekből áll.
A különféle étrendek használata során a következő séma nagyon népszerű. 10 napig fogyasszon szénhidrátokat és fehérjéket tartalmazó ételeket: sovány húst, halfilét - a nap első felében. «Habverő» - a második félidőben.
Ezenkívül az ételek egyszerű használata is lehetséges - igyon kedvére, malokalizált ételekkel és könnyű fizikai aktivitással kombinálva.

Az egészség javítása érdekében, hogy megszabaduljon a belső szervektől az застоявшихся-től, méregtelenítse és megfiatalítsa a testet drága gyógyszerek igénybevétele nélkül. Elegendő természetes termékek használata, amelyek könnyen megtalálhatók minden hűtőszekrényben. A csodaszer teljes hatása azonban csak rendszeres használat esetén érezhető.