Saláta d; nyári étrend; Örömök - Diétás receptek

Napi egyenleg

saláta

Nyári saláta

4 fő részére

Elkészítési idő: 10 perc

Főzési idő: 10 perc

Hozzávalók:

- 50 g nyers sonka

- 25 g sült saláta kitûnõ

- 1 mozzarella golyó

- 2 evőkanál málnaecet

- 2 evőkanál olívaolaj

Recept:

  • Főzzük a tésztát a csomagoláson feltüntetett ideig.
  • Közben a nyers sonkát vágjuk kis négyzetekre, a mozzarellát apróra.
  • Öblítse le a fügét, majd vágja kis kockákra.
  • Mossa ki, majd csavarja ki a sült saláta kitûnõt.
  • A tésztát lecsepegtetjük, majd hideg vízzel öblítsük le, hogy kihűljön.
  • Tegye őket egy salátástálba, majd a málnaecet, az olívaolaj, a só és a bors keverésével készítse el a vinaigrettet.
  • Adja hozzá a többi hozzávalót: sült saláta kitûnõ, mozzarella, füge, nyers sonka.
  • Mindent összekeverünk, majd tálaljuk.