Saláta retekkel, uborkával és kaporral

A retek, uborka és kapor saláta hűvös és könnyen elkészíthető. Aromás ízű, fogyókúrázók fogyaszthatják. Tálalható egyszerûen, különféle steakekkel és húsos ételekkel.

uborkával kaporral

Hozzávalók salátához retekkel, uborkával és kaporral

  • 1 szeletelt uborka
  • 4 retek
  • reszelt gyümölcslé és egy citrom héja
  • 300 gramm feta sajt
  • 10 ml ecet
  • kapor apróra vágva
  • 5 gramm cukor
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 50 ml olívaolaj

  • bors.

Hogyan készítsünk salátát retekkel, uborkával és kaporral

Egy tálban keverje össze az uborkát a retekkel, a citromhéjjal és a feta sajttal .

Egy másik tálban keverje össze a citromlevet az ecettel, kaporral, cukorral és fokhagymával. Sózzuk, borsozzuk.

Ezután folyamatosan kevergetve enyhén öntsön olívaolajat.

Adja hozzá a mártást a salátára, és keverje össze.

Hogyan szolgáljuk fel a salátát retekkel, uborkával és kaporral

Retekkel, uborkával és kaporral ellátott salátát kaporral tálalunk a tetejére.