Sárga paradicsom Egészséges táplálkozás Táplálkozási útmutató

egészséges

  • CSOPORT: Gyümölcsök, zöldségek
  • TARTALOM: Negatív kalória, alacsony kalória
  • ÍZ: Édes
  • SZÍN: Sárga
  • FORMA: Kör
  • SZÖVEG: Puha ételek, nedves
  • EGYÉB: Természetes, organikus

A paradicsomban gazdag antioxidánsok és likopin találhatók.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 4%Kalóriák 15.00 kalória
  • -A-vitamin - 0,00 U
  • 1,96%fehérje - 0,98 g
  • - Cukrok - 0,00
  • 2,80% rost - 0,70 g
  • 0,99%Összes szénhidrát - 2,98 g
  • 0,96%Nátrium - 23,00 mg
  • -koleszterin - 0,00
  • - Kalóriák lipidekből - 2,34
  • - Egyszeresen telítetlen zsírok - 0,04 g
  • - Többszörösen telítetlen zsírok - 0,11 g
  • 0,18% telített zsír - 0,04 g
  • 0,40%Összes zsíradék - 0,26 g
  • 15,00%C-vitamin - 9,00 mg
  • 1,10%Kalcium - 11,00 mg
  • 2,72%Vas - 0,49 mg
  • -Energia - 62,76 kj
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Az orvosok tájékozott véleményei, tanácsai és minden egyéb egészségügyi információ a www.i-medic.ro oldalon tájékoztató és oktatási célokat szolgál. Nem pótolhatják a közvetlen orvosi konzultációt, sem az orvosi vizsgálatokat és elemzéseket követően megállapított diagnózist. Azt tanácsoljuk, hogy konzultáljon orvosával vagy a www.i-medic.ro mellett az általunk ajánlott orvosokkal.

Ezen oldal tartalma szerzői jogi védelem alatt áll (a szerzői és szomszédos jogokról szóló 8/1996. Sz. Törvény szerint). A teljes vagy részleges reprodukció tilos!