Sárgabarack torta cukor nélkül - Staupitopia cukormentes

Staupitopia 2020. június 16

Ez a cukormentes barack torta alacsony szénhidráttartalmú sütemény-álom, és kevesebb mint 10 perc alatt készen áll a sütőre. Kókuszliszt, őrölt mandula, eritrit és krémsajt kombinációjával a cukormentes barackkalács szaftos. A kajszibarack nagyszerű, gyümölcsös hangot ad neki. Ne felejtse el kipróbálni!

torta

A sárgabarack süteményben lévő kókuszliszt cukor nélkül helyettesíthető-e más alacsony szénhidráttartalmú lisztekkel?

Gyakran felmerül a kérdés, hogy a kókuszlisztet * hogyan lehet receptjeimmel kókuszliszttel helyettesíteni. Mint valószínűleg már tudja, az alacsony szénhidráttartalmú lisztek gyakran különböző mennyiségű vizet kötnek meg, ezért nem helyettesíthetők egymással 1: 1 arányban. Tehát, ha alternatívákat keres, akkor a következő alacsony szénhidráttartalmú liszteket használhatja alternatívaként:

Cseréljen 50 g kókuszlisztet a következőkre:

Szeretne többet megtudni az alacsony szénhidráttartalmú lisztek cseréjéről? Ezután nézze meg az alacsony szénhidráttartalmú lisztek pótlásával kapcsolatos kísérletemet.

Tipp: Az e-könyvemben további 60 egyedi, alacsony szénhidráttartalmú sütési és snack-receptet talál, amelyeket gyorsan és egyszerűen megismételhet. Egyébként sok szuper finom alacsony szénhidráttartalmú sütemény recept is létezik, például alacsony szénhidráttartalmú mandarin tejfölös torta, fekete-erdei torta vagy alacsony szénhidráttartalmú omladozó torta mákos pudinggal.

Sárgabarack torta cukor nélkül

Hasznos edények

összetevők

  • 500 g sárgabarack frissen
  • 50 g kókuszliszt *
  • 100 g őrölt mandula *
  • 5 tojás
  • 150 g eritrit * porrá őrölve
  • 300 g krémsajt
  • 4 teáskanál sütőpor
  • Vanília kivonat * tetszés szerint

készítmény

Táplálkozási értékek

Kipróbálta a receptet? Nyugodtan hagyhatsz véleményt nekem a bejegyzés alatt, vagy ossz meg egy fotót velem az Instagram-on @staupitopia_zuckerfrei.

Hasznos konyhai segítők *

Több gyors receptet szeretne az alacsony szénhidráttartalmú süteményekhez?

  • A márvány torta valóban megfelel minden alkalomra. Itt megtudhatja, hogyan lehet sütni a klasszikus süteményt liszt vagy cukor nélkül.
  • Mit szólnál egy finom, alacsony szénhidráttartalmú eper süteményhez pudinggal? Itt van a recept.
  • Vízzik a szád, ha egy finom gyümölcstortára gondolsz? Akkor feltétlenül ki kell próbálni ezt az egyszerű, cukor nélküli gyümölcstortát.
  • Szeretne igazán krémes és bolyhos, alacsony szénhidráttartalmú sajttortát sütni, amelyhez nincs szüksége 4-nél több hozzávalóra? Akkor ez a recept az Ön számára.

Ha kipróbálja ezt az alacsony szénhidráttartalmú sárgabarack sütemény receptjét cukor és liszt nélkül, akkor örülnék, ha megjegyzést és értékelést hagyna e bejegyzés alatt. Ha fényképeket is szeretne készíteni, kérjük, ossza meg őket az Instagram @staupitopia_zuckerfrei oldalon a #staupitopia hashtaggel, vagy kapcsolja össze a Facebookon @staupitopia. Várom fotóitokat és visszajelzéseit!

* Staupitopia Zuckerfrei az Amazon Europe S.G.r.l.u társult partnerprogramjának egyik résztvevője. Ez azt jelenti, hogy a csillaggal jelölt linkek társult vagy terméklinkek, amelyek az amazon.de webhelyre vezetnek. A jövedelem egy kis részét megosztom, ha megvásárolja az általam linkelt termékeket. Önnek nincsenek költségei. Nagy köszönet a Staupitopia Sugar Free támogatásáért.
Természetesen csak akkor ajánlom a termékeket, ha meg vagyok róla győződve.

Oszd meg ezt a posztot

Olvasói interakciók

Hozzászólások

2020. augusztus 20., 12:25

Helló kedves Staupitopia,

Köszönöm a remek recepteket. Néhányat már sütöttem, és nagyon lelkes vagyok.
Most cukor nélkül szeretném elkészíteni a barackos süteményt. Lehetséges-e a krémsajt egy részét joghurttal helyettesíteni?
Mindig nagyon izgalmas látni, hogy kaphatok-e laktózmentes tejtermékeket, és van-e még elegendő laktózmentes joghurtom.

Köszönöm és a legjobbakat,
Steffi

2020. augusztus 22., 19:38

Kedves Steffi,
Még nem próbáltam joghurttal, de el tudom képzelni, hogy működni fog.
Jelentkezzen nyugodtan, ha teszteli в ? єпёЏ
Lg, Katrin

2020. augusztus 01., 11:41


A recept remek! Köszönöm, hogy tegnap újra megsült рџ ? рџ‘ЌрџЏј, de nem barackkal, hanem szilval. Mit mondhatnék? nagyon finom is.

2020. augusztus 01., 12:08

Nagyon köszönöm visszajelzését! A szilva itt is csodálatosan megy, természetesen в ? єпёЏ

2020. július 18, 15:43

Helló, Katrin!
Köszönöm a remek recepteket - csak az alacsony szénhidráttartalmúakkal kezdve, és boldog vagyok, hogy vannak olyan finom receptek is, amelyek nem annyira kidolgozottak vagy nagyon egzotikus alapanyagokból!
A barackkalács jelenleg a sütőben van - nagyon izgatott vagyok! De ha a nyers tészta már olyan jó ízű, akkor nagyszerű lesz.

A kérdésem:
A tápérték a teljes süteményre/receptre vagy egy darabra vonatkozik-e, és ha igen, mekkora?!

Nagyon köszönöm, hogy előre válaszoltál!

2020. július 18, 16:11

Kedves Caro,
Nagyon szépen köszönöm! Remélem tetszeni fog a torta рџ ™ '
Köszönet a tápértékkel kapcsolatos tanácsért is. Teljesen megfeledkeztem az adagméret beírásáról (de ezt frissítettem;-)). Tehát a tápérték egy darabra vonatkozik.
Sok üdvözletet és kellemes hétvégét kívánunk Önnek.
Katrin

2020. július 19., 10:12


Kedves Katrin,

A torta MEGA finom volt. рџ ? ‹
Biztos vagyok benne, hogy még mindig sokat sütöm a receptet. рџ ?…

Köszönjük, hogy frissítette a tápértéket. De mekkora és hány gramm egy adag?!

2020. július 20., 9: 05-kor

Kedves Caro,
Nagyon köszönöm! De örülök, hogy ennyire kedveled a süteményt? A tápértékek összesen 12 darabra vonatkoznak. Az összeget fentebb a recept tartalmazza, a recept leírása alatt.
Üdvözlet
Katrin

2020. július 18, 13:37

Szia! Használhatok ricottát krémsajt helyett, vagy a torta túl omlós lesz? Vg, Hanna

2020. július 18., 16:12

Szia Hanna,
Sajnos ezt még nem próbáltam. Tehát csak ki kellett próbálni;-).
Üdvözlet
Katrin

2020. június 24-én 20: 10-kor


Helló, Katrin,

Már megsütöttem a barackos süteményt, de nem volt 22 rugós formájú serpenyőm, nem is tudtam, hogy létezik. Ezután megdupláztam a receptet, és 28 mm-es serpenyőben megsütöttem. Ó kedves mit mondjak, túl sok volt a tészta és a kajszibarack. A sütés során a tészta túlcsordult, és a sárgabarack kilója túl lédússá tette.hosszabbítottam a sütési időt. De megpróbálom újra a recept 1,5-szeresével, akkor meg kell felelnie a mennyiségnek.
Köszönöm a remek receptet, annyi alacsony szénhidráttartalmú süteményt már kipróbáltam, mit mondjak, többségük a kukába került, mert egyszerűen nem ízlett. Most csak recepteket veszek el tőled.
LG Carmen

2020. június 28., 21:47

Kedves Carmen,
Sajnálom, hogy hallottam, hogy megkaptad a tortát. 1,5-szeresével valószínűleg itt vagy. Ennek ellenére nagyon örülök, hogy ilyen jól megkóstoltátok a tortát:-)))
Üdvözlet
Katrin

2019. július 17, 18:10

Munkahelyemen sütöttem a süteményt NEKEM, hogy a munka is egy kis mulatság legyen. nagyon finom és gyorsan elkészült. Csak 350 g cukros barackot és néhány gramm ribizlit adtam hozzá, ami nem rontotta az élvezetet. Csak a ribizlit szórtam a tetejére, plusz bronzcukrot és mandulát adományoztam. a bronz exucher különleges ízt ad a tortának. Minden magas szénhidráttartalmú terméknek tetszett, és a torta is szép és telt. 24-es méretű formát vettem fel, mert sütéskor a torta kissé megemelkedik. Nos, csak két darabom maradt, a többit ellopták tőlem a kollégáim. Csak egy telt és elégedett mosolyt kaptam, hogy lássam, így mindent jól csináltam.

2019. július 23, 20:50

Kedves Kati,
a legjobb rajz valahogy mindig, amikor a végén már nem sok van hátra
Mindenesetre köszönöm a tippeket, hogy kissé módosítsák a tortát!
Üdvözlet
Katrin

2019. július 15, 8:12

Helló, Katrin,
Segítség! Mit csináltam rosszul? A torta közepén folyékony maradt. Engem irritáltak a "korbácsolott tojások, amíg fehérek nem lesznek" és a "krémsajtot simára keverem" (mivel?) És összekevertem a krémsajtot a tojássárgájával, és mindenre felemeltem a tojásfehérjét. A hatást lásd fent.
De az íze szenzációs. A sárgabarack és a kókuszdió aromája a sláger, a cseresznye is jól passzolhat, hacsak nem túl nedves .
Mindenesetre köszönöm a sok remek receptet, amelyek élvezetes életet adtak nekem cukorbetegség elleni gyógyszerek nélkül.
Üdvözlet
Kerstin

2019. július 23, 20:56

Kedves Kerstin,
könnyedén megkeverheted a krémsajtot egy keverővel. Nem kellett volna elválasztanod a tojásokat, csak addig verd fel őket, amíg valamilyen mennyiséget nem kapnak. A torta belseje nem lehet folyékony. Más összetevőket használt? Betartotta a sütési időt? A sütő ajtaja hébe-hóba nyitva lehet sütés közben?
Üdvözlet
Katrin

2019. július 4, 16:59

Helló, Katrin,
visszatértünk a dél-tiroli nyaralásunkból. Vannak sütemények, gombócok, lekvár sárgabarackkal (sárgabarack)
Ezért jött hozzám a tortád, amikor felhívták !
Finom íze van! És nem is haragszik ránk. Ez valószínűleg azért van, mert 1,5 éve vagyunk ott
Élő alacsony szénhidráttartalom.
Most piros ribizlivel sütök. Várom az eredményt !

Üdvözlet
Susanne

2019. július 09., 06:43

Kedves Susanne,
nagyon köszönöm. Szép, hogy tetszett a torta рџ ™ 'Hogyan tetszett a ribizli torta? Véletlenül ribizlivel is sütöttem a hétvégén, és ezt a verziót is nagyon ízletesnek találtam. Sürgősen fel kellett használnom néhány ribizlit a kertből рџ ? ‰
Üdvözlet
Katrin

2019. július 09., 20:00

Helló, Katrin,
A torta ribizli mellett is remek !
Először azt gondolja, hogy túl sok a tészta, ezért száraz. Nem ő nem !
Köszönöm a remek receptet !
Üdvözlet
Susanne

2019. július 13, 17:33

Szia Susanne,
köszönöm! Örülök, hogy hallottam
Ha kipróbálna még néhány variációt, kérem, tudassa velem.
Üdvözlet
Katrin

2019. július 02., 9:47

Helló, Katrin,
A hétvégén barackkalácsot fogyasztottunk. Sajnos a férjem számára túlságosan feldühítette р ™. Finomnak találtam, és könnyű porcukrot tettem rá. egyszerűen mega jó. Fagyasztottam a torta többi részét, és remélem, hogy kiolvasztás után is jó íze lesz (barackos állapot?). Kipróbálta a tésztát más gyümölcsökkel? Nagyon köszönöm.
LG
írisz

2019. július 4, 11:30

Kedves Iris,
Örülök, hogy élvezted a tortát р '™. A barackokat valóban cserélheted, ahogy szereted. Majdnem ugyanazt a süteményt sütöttem almával: https://staupitopia-zuckerfrei.de/apfelkuchen-ohne-mehl-und-zucker-rezept/ vagy bögrés süteményes változatként málnával: https: // staupitopia -zuckerfrei.de/low-carb-tassenkuchen-mit-himbeeren-rezept/
Minden nagyon jól működik. De természetesen eperrel, áfonyával vagy ribizlivel is finom (bár a férjed valószínűleg megint túl savanyú;-)).
Üdvözlet
Katrin

Hagyj egy megjegyzést. válasz visszavonása

Fő oldalsáv

Katrin alias Staupitopia cukormentes vagyok, és egyedülálló, alacsony szénhidráttartalmú receptekkel mutatom meg, hogyan lehet sajnálkozás nélkül sütni, uzsonnázni és élvezni. Még mindig olyan alacsony szénhidráttartalmú receptet keres, amelyet sehol sem talált meg? Azért vagyok itt, hogy ezen változtassak!