Sárgarépa torta Sárgarépa zabkása

Nagyon egészséges édes sárgarépakása

zabkása

Sárgarépa torta zabkása

Nehézség: Könnyű | Elkészítés: 10 perc | Főzés: 5 perc

1 fő részére

40gr zabpehely/zabkorpa

150 ml mandulatej (vagy más növényi tej)

25gr reszelt cukkini

30gr reszelt sárgarépa

1 teáskanál fahéj

1 fél teáskanál kardamom

1 csipet őrölt szerecsendió

1 csipet őrölt gyömbér (opcionális)

1 csipet só

1 fél reszelt alma

10gr mazsola (opcionális)

15gr dió (mandula/pekándió/mogyoró stb.)

1 jó evőkanál agave szirup/méz

1/Kezdje a sárgarépa reszelésével, hogy 30 gr reszelt sárgarépa legyen, majd reszelje le a cukkinit, hogy legyen 25 gr reszelt cukkini, és tegye félre.