Sarokfájdalom a talpi fascia gyulladásától

A sarokfájdalom ritkán súlyos, de zavaró. Leginkább talpi fasciitisről van szó. Itt olvashatja el, mi ez: (Fotó: Mark Atkins - Fotolia)

1. Sarokfájás: A talpi fasciitis
2. Túlhúzás
3. A sarokfájdalom kockázati tényezői
4. Mikor lehetséges a kezelés?
5. Terápiás lehetőségek
6. Legyőzni a fájdalmat
7. A sarokfájdalom megfelelő kezelése

Reggel érezheti az első lépést, amikor felkel: sarokfájdalom! Úgy érzed, mintha valaki késsel szúrt volna a talpadba. Néhány perc sétálás után a fájdalom lassan elmúlik.

Sarokfájás: A talpi fasciitis

A sarokfájdalom ritkán súlyos, de zavaró. Annak ellenére, hogy becsípődött ideg vagy krónikus állapot, például ízületi gyulladás vagy bursitis következménye lehet, nagy valószínűséggel plantáris fasciitis.

A plantáris fasciitis a plantáris fascia gyulladása. Ez a rostos szövet, amely a sarokcsonthoz (calcaneus) és a lábujjakhoz kapcsolódik a talp mentén. Ez a talpi fascia meghúzza a láb ívet és megvédi a süllyedéstől. A gyulladást és a fájdalmat egyszerű eszközökkel lehet enyhíteni. De ne számíts gyors győzelemre. Legalább hat hónapig tart, amíg a sarka helyreáll.

---