Sarokfájdalom - sérülések és a sarok túlterhelése
A sarok és a láb körüli környezet akut és krónikus károsodása a sarokfájdalmak egyik leggyakoribb oka.
Sprintelt, mint Usain Bolt, focizni, mint Lionel Messi - érthető, de nem ártalmatlan kívánságok. Mert a lábnak, a vágy és a valóság közötti kapcsolatnak megvannak a maga szabályai. Ők is betartják a stressz és az ellenálló képesség törvényeit.
Az akut sérülések mellett a helytelen vagy túlzott megterhelés következtében a panaszok és a sarok fájdalma gyakran előfordul. A diagnózishoz nyomok keresése szükséges. Az Achillodynia gyakori és rettegett komplikáció. A lábproblémák terápiája, amely a konzervatív-funkcionális eljárások területe, általában kihívást jelent.
Krónikus sarokfájdalom
Az állóképességi sportoknak „a test anyagvizsgálatának” nevezni cinikusan hangzik, de eléri a lényeget. A láb hatalmas stressznek van kitéve. Hosszú távú futás során például elnyeli az ütés ismétlődő lökéseit, elosztja és új mozgássá alakítja. Ennek eredményeként a sarok fájdalma egy bizonyos ponton jelentkezik.
Tekintettel a láb izmaira, szalagjaira és csontjaira ható erőkre, azt mondják, hogy a sportoló tehetséges, aki ellenáll ennek az anyagvizsgálatnak: ugráskor a testtömeg négyszer-ötször nagyobb, futáskor pedig háromszor annyi.
A „tehetség”, amely hosszú távon elviseli ezt a megpróbáltatást, szilárd alapokra épülhet. Huszonhat csont alkotja a láb tövét. Még nagyobb számú ízület, kapszula, inak és izom alkot hosszanti és keresztirányú ívet.
Csökkentse a túlterhelést a sarok fájdalmával
Ez a konstrukció felelős az egészséges láb rugalmasságáért. A zsírpárnák a padlóhoz legközelebb eső végtag párnázó tulajdonságait támogatják. A lábfelépítés összes elnyelő és dinamikus tulajdonsága általában meglepően, gond nélkül működik.
Egy bizonyos határig. Ekkor a rugalmasság csodalábának figyelembe kell vennie a kitett helyzetét is: A túlzott panaszok - az Achilles-ínnél is - ennek következményei.