Sascha Huber - A fiatalság fitneszbálványa
Sascha Huber fitnesz-youtuber (Instagram: sascha_huber_official) most az övé több mint 680 000 előfizető a sportot szerető fiatalok számára már nem ismeretlen. Számos videóján keresztül a tudatosról táplálás, az egészségeseket Izomépítés és Képzési tervek Sokan már elérték álmuk testét. Újra és újra előtérbe kerülnek a fitnesz sport által kiváltott változások, amelyek ma olyanná tették, amilyen ma. Saját kijelentései szerint csak vékony teste miatt jár iskolába A zaklatás áldozata volt. Ezt a múltat most maga mögött hagyta, és ma a fitneszben az önmegvalósítás mellett áll. Az egészséges táplálkozás és a sport iránti rajongással inspirálja a kezdőket, a szakembereket és mindenekelőtt sok fiatalt.
Diéta és fitnesz
„Táplálkozási útmutatókban” Sascha Huber megfelelően elmagyarázza a fitnesz mítoszait és bemutatja nézőit ingyenes táplálkozási tervek ártalmatlanításra. Az izomépítés és a zsírégetés témáival foglalkoznak. A néző sokat tanul a makrotápanyagokról (szénhidrátok, zsírok és fehérjék). Ezután ezt a tudást számos receptben alkalmazhatja, amelyeket szintén ingyenesen nyújtanak, és tiszta lelkiismerettel fogyaszthatja el ételeit.
Az alvás témában szerzett sokéves tapasztalata, annak megfelelő időtartama és minősége miatt ezen a területen is sok tudással szolgálhat.
A Youtube csatorna fő témája a fitnesz és marad. Több mint 70 különböző nehézségi fokú edzés során barátságos, de mégis fegyelmezett légkört teremt, amely arra ösztönzi a sportolókat, hogy mindig a legjobbat adjanak. Az egyik között talál Teljes test és 5 perces edzések még nyújtások és oktatóanyagok a hátrafordulásokhoz és az izmok felemelkedéséhez. Sascha Huber soha nem veszi túl komolyan magát: Például új, még megerőltetőbb fekvőtámaszokra gondol, és átalakító videóiban ünnepli nézőinek minden apró sikerét. Ezenkívül olyan kihívásokat is kitalál, amelyek még a határáig is rákényszerítik. Például Sascha Huber 2000 fekvőtámasz egy óra alatt elkészült és máskor Több mint 10 000 kalóriát égetett el 24 óra alatt. Azt mondja, hogy személyes kiteljesedését a sportban és a tudás ezen a téren való átadásában találja meg. Ez példaképpé teszi, akivel sok fiatal azonosul.
instaFeedNews
modusx_official
Csatlakozz 5000 emberhez, és kövess az Instagramon. Tehát garantáltan nem fog lemaradni egy hozzászólásról. Minden nap új hírek a fitnesz világából.