Savtalanító Egyesület a holisztikus egészségügyi tanácsadásért e
A nátrium-hidrogén-karbonátot (szódabikarbóna) gyakran alkalmazzák lúgos termékekben. Ez a gyomorban lévő sósavval reagálva konyhasót képez. Az étkezési só növeli a vérnyomást és a gyomorrák kockázatát. A nátrium-hidrogén-karbonát először semlegesíti a gyomorsavat, de ezután a gyomor reaktív módon ismét növeli a savtermelést, így az alacsony gyomorsavtartalmú fázisokat a magas gyomorsavtartalmú fázisok követik. Ez károsítja a gyomor bélését. Ezenkívül, különösen alacsony gyomorsavtartalmú embereknél, a veszélyes baktériumok képesek legyőzni a gyomor savgátját és megtelepedni a gyomor-bél traktusban. Sajnos az összes savtalanításra szolgáló hagyományos ásványi keverék főleg olcsó nátrium-hidrogén-karbonátot tartalmaz, amely szintén kellemetlen ízű.
Néhány alappor fő komponensként az olcsó tejcukrot (laktózt) tartalmazza. Ezt a gyakran előforduló laktázhiányos emberek rosszul tolerálják, és fermentációs folyamatokhoz vezethetnek, amelyek károsítják a beleket és savakat termelnek.
A citrát, a citromsav bázikus sója, a leghatékonyabb savtompító szer, amelyet a vesék különösen savak pufferelésére használnak. A citrát háromszor annyi savat köt meg, mint a nátrium-hidrogén-karbonát. Oldja a veseköveket és véd a kialakulásuk ellen.
A citrátok bevitele nemcsak a teljes anyagcserét, hanem mindenekelőtt a vesét is elsikkasztja. A vesék felelősek a szervezet nagy napi terhelésének felszámolásáért a felesleges, agresszív savakért.
Mivel a legtöbb ember nem igyon elegendő tiszta vizet, és túl savanyú, a vesék szenvednek: a vesesejteket károsítja az acidózis, a finom vesetubulusokat pedig a vesekristályok blokkolják. A túlsavasodás citráthiányhoz vezet a vese tubulussejtjeiben, a citráthiány lehetővé teszi vesekristályok és kövek képződését. A savak a vesén keresztül már nem képesek megfelelően kiválasztódni, felhalmozódnak a szervezetben, és megteremtik a környezetet a krónikus betegségek kialakulásához - egy ördögi kör, amely egyre közelebb kerül az élet éveihez. Ha a vesék már nem tudnak elegendő savat ártalmatlanítani, ezeket a bőrön keresztül ártalmatlanítják (ekcéma, pattanások, neurodermatitis, gombás fertőzések), vagy hulladékként a kötőszövetbe rakják. Megkezdődnek a salakosodás, vagyis a mérgezési folyamatok, valamint az öregedés és az időskori betegségek.
A citrátok ezért ideálisak a vesék munkájuk enyhítésére és az acidózis ördögi körének megtörésére. A kálium-hidrogén-karbonátból, magnézium-karbonátból vagy kalcium-karbonátból származó bikarbonátok fontos puffer ásványi anyagok, különösen a vér pH-értékének fenntartása érdekében. A túladagolást azonban kerülni kell. A citrátok (mint fő összetevő) és kis mennyiségű hidrogén-karbonát keveréke ajánlott. Csak a citrátok alkalmasak a vese savtalanítására és a savas kristályok oldására.
Különösen fontos a kálium, a magnézium és a kalcium!
A kálium, a magnézium és a kalcium szintén különösen hatékony a túlsavasodás és a civilizációs stressz ellen. Az ipari táplálékban túl kevés kálium savtalanítja a sejteket, szabályozza a vér pH-értékét és megakadályozza a szívritmuszavarokat. A káliumhiány veszélyes intracelluláris savasodáshoz vezet. A kálium 98% -a a sejt belsejében található. A sejt számos enzimrendszere a kálium elegendő jelenlététől függ. A hashajtókkal való visszaélés akut káliumhiányhoz vezethet.
A magnézium, sok emberben hiányos ásványi anyag (csökkent a növények tartalma), megakadályozza a veseköveket és a szívrohamokat, stresszoldó hatású. A kalcium elengedhetetlen a csontok felépítéséhez. Túl savasság esetén a csontokból veszik a savak semlegesítésére (pufferelés). Ezért a túl savanyú emberek sokkal nagyobb eséllyel szenvednek csontritkulásban.
A cink a sav-bázis egyensúly szempontjából is nélkülözhetetlen nyomelem.
A szénsav-anhidráz része, egy enzim, amely felelős az anyagcserében termelődő szén-dioxid kiválasztásáért. Ha cinkhiány van, akkor a szén-dioxidot már nem lehet hidrogén-karbonáttá alakítani, és így vízoldhatóvá tenni, hogy a légzéssel kiválasztódhasson.
A káliumban, magnéziumban, kalciumban és citrátokban gazdag alapkeverék helyes adagolása:
Túlzott savasság (mindig savas vizelet pH-értékek) esetén napi háromszor 5 gramm, kezdetben lényegesen nagyobb adagokra van szükség, mivel a kálium több savat is felszabadít a sejtekből. Körülbelül 1 hónap elteltével napi 3-10 grammra csökkenthető. A helyes adagot akkor érték el, amikor a reggeli vizelet pH-ja 6,5-7 körül van. A teljes napi mennyiséget feloldhatja 1-2 liter vízben, és egész nap issza. Nagyobb adagot mindig este kell bevenni, mivel a legtöbb sav éjszaka szabadul fel. Ne felejtsen el inni legalább 2-3 liter vizet.
Előrehaladott veseelégtelenség és veseelégtelenség esetén az alapkeverékeket nem szabad bevenni, különben a vese túlterhelődik.