Savtalanítsa Alkát

Haragszol?

Mi a túlsavasság?

Minden nap tisztában vagyunk testünk működésével és szükségleteivel. Sokan azonban nem tudják, hogy az étrend és az életkörülmények hogyan befolyásolhatják hosszú távon egészségünket.

Az olyan tényezők, mint az étrend, a stressz, a gyógyszeres kezelés és az izomterhelés savas salakanyagokat eredményeznek. Mint például húgysavak, tejsavak, zsírsavak, ecetsavak vagy foszforsavak. Testünknek el kell távolítania ezeket a savas hulladékokat annak érdekében, hogy egyensúlyban tartsa a sav-bázis egyensúlyt.

Testünk a kiválasztó szervek segítségével szabályozza a felesleges savas hulladék kiválasztását. A testünkben naponta felszabaduló hulladékmennyiség azonban túl nagy ahhoz, hogy teljes egészében a kiválasztó szerveken keresztül távozzon testünkből. A szervezet ezután a káros savmaradványokat különféle helyeken tárolja, beleértve a szöveteket és az ízületeket is. Ezek a lerakódások ahhoz vezetnek, hogy testünk túlságosan savas lesz.

Hogyan dolgozza fel testünk a savas hulladékokat?

A savas hulladék a testen keresztül a vesén, a tüdőn és a bőrön keresztül távozik. A kiválasztó szerveken keresztül történő kiválasztás mellett testünk megpróbálja egyensúlyban tartani a sav-bázis egyensúlyunkat azáltal, hogy semlegesíti a savas hulladékot a test saját bázis pufferei segítségével.

Ezen bázikus pufferek többsége nátrium-hidrogén-karbonátból áll. Itt olvashatja el, hogy mi a nátrium-hidrogén-karbonát és miről szól.

Ha a savas hulladék mennyisége túl nagy ahhoz, hogy a szervezet saját bázikus puffere, nátrium-hidrogén-karbonát semlegesítse vagy kiválasztó szerveinken keresztül eltávolítsa, testünk más túlélési mechanizmusokra vált:

Megköti a savas hulladékokat bázikus ásványi anyagokkal.
A folyékony savas hulladékot kristályokká alakítja.
Vizet tárol annak érdekében, hogy csökkentse a savak koncentrációját a testben.

Ezekről a túlélési mechanizmusokról itt olvashat bővebben.

Ezekkel a túlélési mechanizmusokkal a test rövid ideig fenntartja a sav-bázis egyensúlyt, de ez mindenféle túlsavassági panaszhoz és rendellenességhez vezethet (indikációk).

Milyen tényezők okozzák a túlsavasságot?

Étrendünk és életkörülményeink nagyban befolyásolják testünk savasságát. A (növekvő) jólét eredményeként az étkezési szokások és az életmód olyan irányba változik, amely gyors ütemben növeli a test savasságát.

táplálás: A savképző ételek túlzott fogyasztása, miközben túl kevés az alapvető gyümölcs- és zöldségfélék elfogyasztása, túlzott savas terheléshez vezet, és túlságosan elsavasítja a testet.

Mindenekelőtt az állati fehérje, a cukor, bizonyos zsírok, alkohol, kávé és édes italok erősen savas hatással bírnak. Tehát egyértelmű, hogy a kiegyensúlyozatlan étrend testünk túlsavasodásához vezethet, és ezáltal az egészségügyi problémák alapját képezi.

A savas és lúgos ételekről és az egészséges lúgos étrendről itt olvashat bővebben.

Feszültség:

Túlzott izomterhelés: Túlzott izomterhelés esetén a testnek több oxigént és tápanyagot kell szállítania izmainkba égéshez, mint normál állapotban. Egy bizonyos ponton az oxigén mennyisége már nem elegendő az izmokhoz szükséges energia előállításához. A sejtek ezután visszaesnek a cukorra (glükózra).

Ez a folyamat tejsavakat állít elő. Tejsavak, amelyeket a test nem képes elég gyorsan semlegesíteni, izomszövetekké alakulnak. Ez izomfájdalomhoz vezethet (túl savanyú izmok). Amikor a test már nem rendelkezik teljes kapacitással a felhalmozódott tejsavak izomszövetekké történő átalakítására, az emberek idős izomfájdalmat tapasztalhatnak öregedésükkor.

Füst
Drog használata
sugárzás (Átviteli oszlopok, WiFi, mobiltelefonok, DECT telefonok stb.)
környezetszennyezés

A savasodás az életkor előrehaladtával is növekszik

Minél idősebbek leszünk, annál több tünet válik észrevehetővé és befolyásolja mindennapi életünket.

Az alábbi képen láthatja, hogyan működik az átlagos savas savasság, ahogy öregszünk. Születésünkkor testünk 70% vízből és 30% ásványi anyagból és nyomelemből áll. 40 éves kora után a test savas savtartalmú anyagok fele (szilárd és folyékony formában is) már a túlsavasodás miatt.

Kor: 0-14 év 6-30 év 30-50 év 50-70 év> 70 év

Noha az orvostudomány kezdeti éveiben a sav-bázis egyensúly nem társult különféle betegségekkel és gyakori betegségekkel, az utóbbi években egyre inkább felismerték, hogy sok egészségügyi problémát okozhat a savas hulladék felhalmozódása a testben hosszú évek alatt.

Ezért a kérdés; Haragszol?

A túlsavasság következményei

Ennek eredményeként különféle egészségügyi problémák, például fáradtság, kedvetlenség, fájdalom, köszvény, problémás bőr, rideg körmök, hajhullás, vese-, hólyag- vagy epekövek jelentkezhetnek. Ezenkívül fontos enzimaktivitások aligha játszódhatnak le bizonyos savasság mellett. Az enzimaktivitásokról és a sav-bázis egyensúlyunkkal való kapcsolatukról itt olvashat bővebben.

Savtalanítás

Hogyan védhetjük meg testünket?

Az egészség megőrzése érdekében fontos, hogy kiálljunk testünkben a savas hulladék napi növekedése ellen.

Korlátozza a túlsavasító tényezőket: Először is természetesen tanácsos a lehető legjobban kerülni vagy korlátozni azokat a tényezőket, amelyek a szervezetet nagyon savanyúvá teszik, például stresszt, dohányzást, gyógyszeres kezelést, a túlzott izomterhelést és a káros sugárzást. A

Az étrend megváltoztatása is ajánlott. Korlátozza a savképző ételek és italok fogyasztását. Gondoljon az állati fehérjéből vagy cukorból, szénsavas italokból, alkoholból, kávéból stb. Álló ételekre. Inkább lúgos (savtompító) ételeket fogyaszt, mint például zöldség, burgonya, dió stb. További információ a sav-bázis diétáról itt található .

Sajnos a mai társadalomban szinte lehetetlen vagy lehetetlen korlátozni vagy elkerülni a fenti tényezők mindegyikét. Mobiltelefon, vezeték nélküli internet, (szabadidős) sport és hangulatos buli borral, sörrel, limonádéval, kólával és szendvicsekkel sok ember számára kellemesebbé teszi az életet.

Sajnos ez nem elegendő a savas hulladék napi feleslegének teljes semlegesítéséhez. A test egészségének optimális sav-bázis egyensúlya elengedhetetlen.

Ha minden nap aktívan savtalanítja testét, szervei optimálisan működhetnek, és létfontosságúnak és fittnek érzi magát.

Hogyan néz ki az aktív savtalanítás?

Testünk elsavasodásának ellensúlyozásához szükséges savtalanít.
Aktív savtalanítással helyreállíthatja testének sav-bázis egyensúlyát a szervezetben felhalmozódott savak speciális semlegesítésével, szétbontásával, oldásával és eltávolításával. Ezenkívül az aktív savtalanítás napi ellensúlyt kínál, amely megvédi a testet a megújult savasodástól.

Növelje testének alapvető puffereit: A nátrium-hidrogén-karbonát az alap puffer, amely semlegesíti a vérben a felesleges savsavakat. Ennek az alap puffernek a napi emelésével sokkal savasabb hulladékot lehet ártalmatlanná tenni és kiválasztani. Az Alka® Drops, az Alka® Tabs és az Alka® Tabs Calcium segítségével biztonságosan növelheti a nátrium-hidrogén-karbonát szintjét minden nap.

Segítsen testének a savas hulladékok megszüntetésében: A gyógynövénykivonatokat már a régi idők óta itták a test tisztítására. A gyógynövények nagyon bázikusak és támogatják a kiválasztó szerveket a felesleges savak eltávolításában. A jó savtalanításhoz fontos a gyógynövények széles választékának használata a hatékony hatás elérése érdekében. Az Alka® teát speciálisan 52 fajta gyógynövényből állították össze, amelyek segítik a testet minden nap az optimális savtalanításban.

Biztosítsa testének alapvető tápanyagokat: Azáltal, hogy napi rendszerességgel ellátja testét alapvető tápanyagokkal, megvédi a savasodástól. Alapvető tápanyagokkal kompenzálja a savas tápanyagok napi áramlását, és így helyreállítja a sav-bázis egyensúlyt. Az alapvető tápanyagok pl. B. zöldségfélékben, különféle gyümölcsfélékben, csírafűben (árpafű, búzafű), algákban (Chlorella, Spirulina). Az olyan kiegészítő tápanyagok, mint a rost, az enzimek és a probiotikumok, szintén nélkülözhetetlenek az egészséged szempontjából. Ezek javítják a belek savasságát és az anyagcserét. A jó egészség a bélen keresztüli jó anyagcserével kezdődik. Az Alka® Greens egy finom zöld turmix, amely az alapvető és ortomolekuláris tápanyagok átfogó választékából áll, amelyek ellátják, savtalanítják és védik a testet.

Töltse fel ásványi lelőhelyeit: Míg testünk a "folyékony, káros savas hulladékanyagokat" túlsavasság esetén "szilárd, nem káros" formává alakítja, addig az alapvető ásványi anyagokat, például a kalciumot és a magnéziumot a csontjainkból "rabolja el" és a felesleges káros savas hulladékanyagokkal megköti. Ez ásványi anyagok hiányához vezethet a szervezetben.

Ráadásul sok ember nem tudja teljes mértékben felszívni a szervezetünk számára szükséges alapvető ásványi anyagok mennyiségét az étrendje során. Ez részben az intenzív mezőgazdaságnak köszönhető, amely a talaj elszegényedéséhez vezet, részben pedig az étkezési szokásokhoz, amelyek alkalmazkodnak a modern élethez. Az ásványi anyagok elengedhetetlenek a test számos fontos funkciójához. Az ásványi anyagok hiánya ezért kényelmetlenséghez vezethet.

Savtalanítsa a bőrt és a testet lúgos bőrápolással: A savas salakanyagok részben a kiválasztó szervünkön, a bőrön keresztül is kiválasztódnak. Erős savasság esetén sok felesleges sav ürül a pórusokon keresztül kifelé. Ezért gyakran vannak kellemetlen testszagok, amelyek túl savanyúak lehetnek. Ha a folyamatos folyás miatt a bőr nagyon savas, akkor különféle (krónikus) bőrproblémák, mint pl B. ekcéma, gomba és gyulladás lép fel. Lúgos testápolási termékek, például fürdősók, hámlasztók és krémek segítségével ösztönözheti a savas hulladékok belülről történő eltávolítását, és a bőr pH-értékét is egészségesnek tartja. Tudjon meg többet a lúgos bőrápolásról és arról, hogy miért olyan fontos itt

Meg kell csinálnom minden olyan dolgot, ami "dühös"?

A napi aktív savtalanítással olyan életet lehet élni, amelyben egy darab hús és egy pohár bor vagy más savas ételek mérsékelten élvezhetők, anélkül, hogy túl savas tüneteket okoznának. Ha túlsavasodási problémái vannak, akkor az aktív savtalanítás mellett célszerű korlátozni a túlsavasodó ételeket és tevékenységeket.

Hogyan lehet savtalanítani az Alka® termékekkel?

Az Alka® termékekkel minden nap aktívan savtalaníthatja testét. Ezek a termékek külön-külön vagy együttesen is használhatók, ezért tökéletesen alkalmazkodnak az Ön egészségügyi helyzetéhez. Tehát megsavtalaníthatja a maga módján, amely megfelel Önnek és életstílusának.